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想到啥写啥。
一同事未满 50 ，几天前的晚上心梗走了。留下一家老人和两小孩，大的刚大一，小的比大的小 12 岁。
只能感慨，世事无常，这周二还开会讨论。
他工作强度不高，但是总看他中午吃外卖，重油重盐。
牛马一生，享福就走了。
之前和他共事过一年，他脾气不好很倔。本身年纪大还被迫搞 AI 开发，让他熟悉的 Java 开发毫无用处。
共事的事儿还蛮烦他的，现在想想也就那样吧，没多大波澜。
只能说，身体是革命的本钱。
补充几点：
他有接私活，有时上班的时候也在弄（年纪大就不说他了）。
然后经常看到他上午补觉，一直把自己弄得很累。
一下子走了，家里顶梁柱没了。
一同事未满 50 ，几天前的晚上心梗走了。留下一家老人和两小孩，大的刚大一，小的比大的小 12 岁。
只能感慨，世事无常，这周二还开会讨论。
他工作强度不高，但是总看他中午吃外卖，重油重盐。
牛马一生，享福就走了。
之前和他共事过一年，他脾气不好很倔。本身年纪大还被迫搞 AI 开发，让他熟悉的 Java 开发毫无用处。
共事的事儿还蛮烦他的，现在想想也就那样吧，没多大波澜。
只能说，身体是革命的本钱。
补充几点：
他有接私活，有时上班的时候也在弄（年纪大就不说他了）。
然后经常看到他上午补觉，一直把自己弄得很累。
一下子走了，家里顶梁柱没了。
 | 1 SssaltedFish 238 天前  1 世事无常，及时行乐 |
 | 2 hxtheone 238 天前 via iPhone 1 真心别把自己弄得太累, 人生苦短, 三万天弹指一挥间 |
 | 3 xqk111 238 天前 身体是革命的本钱，还是得注意身体 |
 | 4 murmur 238 天前 2 他工作强度不高，但是总看他中午吃外卖，重油重盐 是不是还得加一条没体检 |
 | 5 shadowyue 238 天前 身体是革命的本钱，不开玩笑的，很认真的说。 |
 | 6 azhangbing 238 天前 辛辛苦苦一生 自己没享受到人生自由就没了， 希望他买了保险 寿险 百来块就有了 |
 | 7 coolair 238 天前 我觉得主要是晚上干私活干的很晚，拖垮了身体吧。 |
 | 8 luckyc 238 天前 唏嘘不已, 哎. 加油存点钱, 40 就躺平. |
 | 9 huangqihong 238 天前 这几天，住院检查，输液（活血的），体会更深， |
 | 10 coderluan 238 天前 没体检+1 ，心脑血管疾病病发之前可能没预兆的，但是身体的指标肯定都是长期的变化，只要去体检都能查出些东西。 |
 | 11 zardmyLove 238 天前 唏嘘不已 |
 | 12 Libby520 238 天前 我同事两个已经上了心脏支架，也是心梗早发现。 2021 年一个猝死，我们倒不是劳动强度大，就是这几个平时身体就不好，也都 40 以上了。 大家注意健康 |
 | 13 rrubick 238 天前 买个保险吧，至少给娘俩留点保障。 |
 | 14 xiaon 238 天前 心梗一般都是什么原因造成的啊 |
 | 16 Chism 238 天前 via iPhone 工作压力大的时候，我的心脏也会很闷 压力基本是老板给的，看到老板的头像，紧张感就出现，是不是因为我的能力不够，没法从容应付工作？ |
 | 17 coderlxm 238 天前 via Android 真是造孽啊，牛马一生 |
 | 18 evan9527 238 天前 梗在家里了？唏嘘不已 |
 | 19 pangdawa 238 天前 注意身体健康，及时行乐！ |
 | 20 maemual 238 天前 买寿险。。 |
| 21 Chism 238 天前 via iPhone RIP |
 | 22 clino 238 天前 5 大家要多学一些营养学的内容，例如 fo 一下微博的范志红，买一些她的书看看系统地学一下营养学 相当多的内容和餐后血糖反应相关，这些和三高是有比较强的因果关系的，平时吃的时候多注意，即使都在外面吃都点外面，选择不同结果差别还是比较大的 然后再加上适当的运动，这样心脑血管疾病的概率就能大大降低了 |
 | 23 4 看完给我的感觉是不是应该先把购物车里不舍得买的东西拍了。。。要不以后可能没机会了。 |
 | 24 me1onsoda 238 天前 要是在岗位上走的，还有一笔抚恤金 |
 | 25 zixianlaiye 238 天前 你们是国企还是私企？ |
 | 26 oldlamp 238 天前 我一个师弟刚毕业，主动脉夹层，就没了，刚工作没几个月，都没成家，恋爱都没谈过，哎。。。 |
 | 27 miyuki 238 天前 差不多，我一个网友也是今日心梗去世的，他是熬夜然后接着健身 rip |
 | 28 stabc 238 天前 人其实很容易顺口就说出“何不食肉糜”这种话。但我觉得人本性就是惰性的，如果是超负荷的“拼”，基本都是被压力和欲望驱使。如果是压力的话，就别事后对人说这说那的了。 |
 | 29 v1 237 天前 1 RIP ，请问是 BH4GFK ？ |
 | 30 PhpBB 237 天前 这确实是一个容易不被旁人甚至不被亲人当回事的病 还会被数落是你心态不好引起的 BLABLA |
 | 31 Subilan 237 天前 RIP |
 | 32 Yukiteru 237 天前 RIP 有点吓人啊，心梗应该怎么预防，经常运动然后定期体检吗？是不是也应该去给父母安排上体检 |
 | 33 SenLief 237 天前 乍看上去好像我同事，脑出血，哎。 |
 | 34 lucifer9 237 天前 via iPhone 心态也很重要啊。老是生气上火身体负担不起。 |
 | 35 processzzp 237 天前 @oldlamp 这是真的惨 |
 | 36 4UyQY0ETgHMs77X8 237 天前 所以不生子然后选择在能走得时候走，也走的洒脱，没太大牵挂 |
 | 37 dxcqcv 237 天前 40 多还没被裁员的后端，有点东西 |
 | 38 chuck1in 237 天前 又上班又接私活，这种其实很累人的。 |
 | 39 anjingdexiaocai 237 天前 via Android 只能说接私活真的累 |
 | 40 go522000 237 天前 有一次工作中突然不能呼吸，走不动，倒在地上缓一会才过来，差点以为自己要死了。后来去医院检查，居然有一个科直接就叫心痛科的，心电图，磁共振啥的检查没发现问题，只让身上平时带个硝酸甘油片在身上，以防万一。 |
 | 41 jonsmith 237 天前 via Android 上有老下有小，是挺难。不过再难也要保重身体，RIP |
 | 42 mertas 237 天前 身体是本钱，每天锻炼和合理饮食 |
 | 43 qinfengge 237 天前 仔细想想，有个健康的身体，不瘸不瞎，不聋不哑就挺好的了。人就怕对比 |
 | 44 liuyuncai 237 天前 RIP |
 | 45 finolaire 237 天前 peace |
 | 46 yoshiyuki 237 天前 他工作强度不高，只是在公司的这个活可能你认为不高，加上你说的他的私活也许就很高了 上午犯困补觉也能说明，过了 40 再这么高强度属实风险很高 |
 | 47 pixelbook 237 天前 压力大的职业应该考虑定额寿险，至少能给家人提供一个保障，最高可以 60 倍杠杆且保单终身有效。欢迎找我聊 |
 | 48 hookybaby 237 天前 RIP,总感觉自己要猝死，说不上哪里不得劲，反正感觉不正常，体检检查也查不出个啥来，85 的老牛 |
 | 49 risan 237 天前 java 还有前景吗？ |
 | 50 rick13 237 天前 via iPhone 四十多后端，公司不错 |
 | 51 cookiy 237 天前 1 RIP 首先，工作强度高不高，不能外人评价，人做不到感同身受 迫搞 AI 开发，何尝不是一种老板的压迫 人活着是为了生活，不是为了工作 本末倒置，就没意思了 当然，道理都懂，做起来很难 我一个 85 年，现在也在公司，被老板 push 着工作 没有压力是假的，害怕工作没了也是真的 有时候想想，工作没了，不就是没了 何必呢 但是就走不出来 |
| 52 R4rvZ6agNVWr56V0 237 天前 建议大家每年都要体检，如果有血压问题，那么每年要给心血管、颈动脉加彩超。 |
 | 53 1069401249 237 天前 国外的吧？国内程序员能一直干到 50 ？ |
 | 54 wtdd 237 天前 50 岁这个状态，人生哪还有享福的那天， 身体状况只会一天天往下走，不工作也恢复不了的， 应该说现在走对他个人来说才是享福，睡眠中心梗也是痛苦最小的方式了 |
 | 56 ElmerZhang 235 天前 顶梁柱一定要给自己买上寿险。 死了的一了百了，痛苦的是还活着的家人。 |
 | 58 yingyan25 235 天前 @ElmerZhang 这种买什么保险最合适？意外险？还是重疾险？ |
 | 59 aweim 235 天前 |
 | 60 CareiOS 235 天前 我都想裸辞了。 |
 | 61 lengmou 235 天前 @ElmerZhang #56 哪种保险呢 |
 | 62 aichixiangcai 235 天前 身体是革命的本钱，很多人都会说，但是大部分人只有在有切身体会后才能真正的理解。 |
 | 63 yagamil 235 天前 我觉得 50 还能能再工作，已经比很多程序员强了。（至少命好，没被裁） 换做我们，这个年纪，如果家里这种情况，你也无法躺平的。 工作强大不大，也没被优化，说明薪水可能一般吧；所以需要接活赚更多的钱。 RIP 希望平时不要透支自己的身体，量力而为，适当放弃，不要卷 |
| 64 ElmerZhang 235 天前 |
 | 65 yc8332 235 天前 健康最重要，其他的都是浮云。。虽然没钱不行，但是真的人都不在了钱有啥用 |
 | 66 playtomandjerry 235 天前 @Chism ,是 PUA |
 | 67 dododada 234 天前 所以我不要二胎，等到我 50 岁的时候，我家娃大概大学毕业了，就算我嗝儿屁了，也能自食其力了。 自从前年病了一场之后，我对薪水的欲望没那么重了，当然钱也很重要就是了，不过最重要的还是命。 |
 | 68 Masterlxj 234 天前 家庭，生活，工作，方方面面吧，如人饮水，冷暖自知 |
 | 71 Kazetachinu 226 天前 via iPhone RIP ，哎，还是钱少活少好啊，妈的，及时行乐。 |
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