8 年普本 Java 后端，去年公司倒闭，入职新公司后不适应很焦虑，想裸辞，求帮助

题主情况：

先后也在小米和字节工作过，绩效一直都不错，本 4 时就拿到了字节 2-2 的 title ，逐渐也走向了 manager 方向。后面去了一家规模还不小的创业公司，也是带团队，团队最多的时候有 20 人。团队整体工作成果一直都比较好，得到公司和老板的认可，我在这期间也升到了 P8 ，年年拿 best 绩效。我是十分不喜欢卷的人，所以我带队也是一直想营造出一种轻松愉快的工作氛围，能让大家早下班就早下班，所以团队成员一直也很认可我

可惜公司经营不善，大厦轰然倒塌。不过还好给了赔偿金 被迫再次开始找工作后明显感觉到现在环境是真的不行了，总共就没有几个面试机会。可能我比较幸运，年前拿到了一家刚成立十年小点的公司 offer （公司做的产品大家肯定都用过，但是我不能说，怕被开盒），有不错的涨幅，公司也挺认可我

入职有一段时间了，每天都很焦虑，已经产生了想裸辞的想法（即便我明确知道裸辞后可能要找很长时间的工作，而且大厂都留下面试不通过的记录了，估计其它大厂都面不进去了）

这段时间睡不好，也没有食欲。居然还瘦了（之前迟迟减不下来肥）

我总结了我焦虑的原因：

1. 团队内一团乱麻，项目更是惨不忍睹。项目别说架构设计了，连最基本的可读性可维护性都没有，功能实现全是硬怼，全是脚本化语言
2. 领导昨天还说你慢慢来没关系，今天就过来问“你这两天都干什么了”“那就是还没开始哦”（原话）
3. 业务领域对我来说是全新的（几年经验都没接触过这块）
4. 发现自己居然这么讨厌写 go ，感觉 go 真的很不适合写大型业务，尤其是在团队成员素质和能力不一，很容易写出一座难以维护的 xx （请大家不要喷我，或许还是因为我功力不够吧，但是 java 我有信心和心得构建出一套不错的项目框架来，加上少量的技术方案把控和 code review ，能做到让水平一般的同学也写不出多差的代码。但是在这个团队里，我实践不来）
5. 业务一直在走下坡路，我也不可能推动重构

题主在北京买了期房，前几天刚住进去，所以有房贷压力。理性告诉我不要裸辞，可是我真的焦虑到喘不过气来了，撑不住了，经过了长时间的心理斗争，已经打算过两天找 hr 提离职

楼主出身很一般，山东农村出来的。从小到大什么事情都是自己做主，一直以来都觉得自己挺努力的，也觉得自己比较幸运，努力都收货到了成果。但是这段时间的经历打破的自己的幻想，发现自己的抗压能力原来如此的差，一直在产生逃离、躲避的想法

(T T),请大家轻喷，想多听一些人生建议