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Gotchaaa
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跑完宛山湖马拉松,耗时 5 小时 40 分钟,将将完成

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  •   Gotchaaa 2024-11-11 09:25:03 +08:00 1760 次点击
    这是一个创建于 400 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    首先赛事挺烂的,补给很差劲,医疗点的喷雾在 20KM 之后就完全没有了,后程该有的胶也没拿到,只能不停的喝水喝饮料。

    赛前也没好好练,但我感觉就算好好练,最后 10KM 始终没法挺住,上一次马拉松赛前还是练了的,后10KM 几乎也是走下来的。不过我也比较佛系,能跑下来也不错了。

    途中看到一个女的,在路边拦电动车,让电动车带她一截,还大声说「没事的」,我听着都尴尬。我看到的是拦了两次,稍了估计 1KM 。

    4 条回复    2024-12-05 09:31:52 +08:00
    angenin
        1
    angenin  
       2024-11-11 09:43:11 +08:00
    厉害,跑完了就是冠军。我才刚开始练跑步,上学期间体测都是倒数的,上班后也没怎么运动。练了两周(每周休息两天),昨天法特莱克( 51 )跑完 1 小时 7 公里,8.5 分配。争取再练两个月,报名参加半马。
    Gotchaaa
        2
    Gotchaaa  
    OP
       2024-11-11 09:48:51 +08:00
    @angenin 半马我速度还可以(不跟大神比较哈),基本 2 小时 10 分钟以内就能跑完,就是全马后半程顶不住。
    conge
        3
    conge  
    PRO
       2024-11-12 00:17:38 +08:00 via Android
    @Gotchaaa
    潜力巨大
    idragonet
        4
    idragonet  
       2024-12-05 09:31:52 +08:00
    41 大叔:上周跑半马 148 完赛,希望下次半马能 145 完赛。 这次比赛和另外一个跑者差 3 分钟名次差了 200 多。
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