我每天都想喝酒，我该怎么办？

喝了别影响别人

@awalkingman 在家一个人喝

有没有脂肪肝，没有就喝，又死不了。

上班喝

和我一样，最近尝试戒酒。
我的习惯是喝威士忌+苏打水，一晚能喝 500 毫升这样。这样已经好多年了。
所以我戒酒方法是，当想喝酒时只喝苏打水加冰块，这样子能做到一个月不喝，但是有时候写代码写的脑壳疼就忍不住。。。

为什么想喝醉

酒精成瘾了吧这是

生病，得到医生的建议:喝酒会造成 xx 影响。或者本身就有一定影响(喝完后身体不适）后自然就不怎么喝了

红牌、黑牌，加冰粒。或韩国小青酒。一个人就喝杯红酒。喝酒后睡觉质量真好

那就喝呗，最重要是开心快乐

喝，人生不过快乐几十年 ，老了 remake 完事

谢谢各位，我开喝了

不影响他人，不影响身体健康，随便喝

无法理解喜欢喝酒的人，难道酒不大多都是苦的吗？还是说你们的味觉与常人不同？喝了几口是苦的完全喝不下去。米酒那些是甜的我还可以接受，为什么要去喝苦的饮料呢？我喝可乐不香吗

如果当下没有健康问题的话，喝呗，虽说喝酒有害健康，有害健康的也不止这一项

其实这个随心所欲吧，除非能找到更好的消遣方式，据我了解三甲的医生喝酒抽烟的还不少，他们不知道喝酒抽烟的危害吗？

烧酒多少度的 建议喝之前垫垫肚子整点酸奶

一两瓶烧酒是 500 毫升那种一两瓶么。。。

湖南第一酒蒙子：月薪 5800 ，不当舔狗我随便花。

@catch 追求快乐的人生 苦难多

喝酒酒精在体内时，或许开心。一停必然痛苦。

推荐一下好喝的酒

喝酒会产生多巴胺，所以会有瘾。我觉得成瘾跟频度有关。
我大约 2 周~4 周之间喝一次，自己不单独喝，都是跟朋友一起吃饭才喝。
但是我觉得自己有瘾，只是瘾不大，因为每次喝酒之前都有点期待。

我见过的喝酒不控制的人，结局都不好。
有一个长辈天天醉，有一天从大桥跳到河中，卒。
有两个朋友达到天天喝的级别，痛风 ing

如果 op 还能自我控制，建议不要一个人单独喝。一旦成为习惯，多半会失控，然后......

@ovtfkw +1 ，感觉是基因问题。白酒辣，啤酒苦，红酒又酸又苦，最后沦落到同学聚会喝可乐。无缘咯

胃疼，还是去看看怕不是慢性胃炎了。

我也喝酒啊，不过 1 人不喝酒，2 人不打牌。一个人搞酒没得啥意思。酒是苦的这是实时。喝酒也不是因为酒好喝。而是追求 微薰的那种感觉。 不同的酒 口感不同。入口+入肚的感受不同。

人啊，尤其是 30-40 压力是最大的。和朋友们小聚，喝喝酒。也是很好的排解压力的方式

人生得意须尽欢 莫使金樽空对月

开心就好，别戒了

戒了心情不好，指不定搞出其他身体毛病，还不如坚持喝酒呢。。。

喝锐澳强爽系列，一瓶就醉，其它啤酒我喝个几瓶只会觉得尿急，就锐澳强爽系列一瓶能倒

@amber0317 #24 白酒辣，啤酒苦，红酒又酸又苦 总结的好，抽烟也是。
不过我每年还是喝个几次，都是过节和长辈喝的。平时是一点兴趣没有。平时最爱白开水！

我也是这样，然后用电脑游戏戒掉，或者小说瘾戒掉。

@ovtfkw 没必要抬杠，酒在全世界流行说明酒是适合大部分人口味的。
按照你的逻辑，也可以说无法理解喜欢喝咖啡/茶的人，难道咖啡/茶不大多都是苦的吗？还是说你们的味觉与常人不同？喝了几口是苦的完全喝不下去。

@ovtfkw 大多数有瘾的玩意，一开始都不太好上手刺激性比较强，烟，酒，辣椒甚至盐

你这已经酒精耐受了吧。喝酒最爽的还是刚开始的时候，随便一小杯就能换一个忘记烦恼浑浑噩噩的晚上，还助眠。但是过了一段时间就没有这种效果了，慢慢就成了酒蒙子。这个也是我为啥很少喝酒也从不抽烟的原因。不是追求健康，单纯就是这两种成瘾品过不了多久就没啥多巴胺了。

小心肝硬化

可能是酒精成瘾,国内关注这个的比较少,国外很多这种,也经常看到戒酒互助会.

我之前也是，打了司美格鲁肽之后，喝了难受，就不喝了

只要你喝了不影他人，那就是你的自由。

长期大量饮酒会对身体健康产生多种负面影响，可能引发以下疾病和健康问题：

肝脏疾病：

酒精性脂肪肝：肝脏内脂肪堆积，导致肝脏肿大。
酒精性肝炎：肝脏发炎，可能引起肝功能衰竭。
肝硬化：肝组织受到损伤，形成瘢痕组织，严重时可导致肝功能衰竭和肝癌。
心血管疾病：

高血压：长期饮酒可能导致血压升高。
心脏病：增加心肌病、心律失常和中风的风险。
消化系统疾病：

胃炎和胃溃疡：酒精刺激胃黏膜，引起炎症和溃疡。
胰腺炎：引发急性或慢性胰腺炎，严重时可致命。
神经系统疾病：

神经损伤：长期饮酒可能导致酒精性神经病变，影响感觉和运动功能。
脑损伤：增加痴呆、记忆力减退和其他认知功能障碍的风险。
心理和精神疾病：

抑郁症和焦虑症：长期饮酒与心理健康问题密切相关。
酒精依赖症：导致成瘾，影响日常生活和工作。
癌症：

增加口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、乳腺癌和结直肠癌等多种癌症的风险。
免疫系统：

抑制免疫功能，增加感染的风险。
生殖系统：

男性：引起睾酮水平下降、勃起功能障碍和不育。
女性：导致月经不调和不孕不育，孕妇饮酒可导致胎儿酒精综合症。
长期大量饮酒对身体各个系统都可能产生严重的影响，建议适量饮酒或避免饮酒以保持身体健康。

别多想，喝就完事了

@ovtfkw
从前在知乎看到的回答：
“比起生活，酒很甜。”

喝就完了，我天天晚上四五瓶啤酒 喝完才睡

@moonbeama 是一个人在电脑前喝

@ovtfkw 甜的东西发腻，苦的东西清爽。尤其是吃饭时啤酒可是解腻的神器。

周五的晚上 10 点左右，一个人在客厅靠在沙发上，看着喜欢的电视节目，一瓶酒，一盘花生米，一份烧烤，简直就是天堂。

有这么好喝吗

几千年的酒文化，喝就完事了

一两瓶都不醉 你喝的什么酒啊。推荐推荐

啤酒还好，啤酒花的香味和气泡的口感，加上夏天冰镇

白酒现在是真没喝明白，一入口很冲

刚戒了半年，偶尔逛超市有想买的冲动，抑制住了

想戒是因为之前感觉有点太依赖酒精了，计划是先戒一年瘾，后面聚会该喝还是喝，但日常就不喝了

让我想起了鄂温克人，收枪不让打猎了，村民天天在家喝大酒，喝得五迷三道的，喝死好几个。

换个职业，转型销售，酒有的喝，有人陪聊天，没事摸摸唱，经济好的时候来钱还快，一举好几得。

@ovtfkw 你喝可乐香，但是别人喝酒香啊

我也想天天喝酒，特别是家里浸泡的药酒，但是最近确诊我有萎缩性胃炎伴糜烂，而且还有痔疮，再喝酒就相当于自杀！

@ovtfkw 上瘾 500 年里面说到，酒精和糖都是瘾品，其实没什么大不同 2333

得找医生了，这个已经是酒精成瘾了。

特别想的话应该是有瘾了，建议还是想办法控制一下，毕竟伤身体

@ovtfkw 这是产生生理依赖了，当然更强烈的心理依赖是主因。就跟之前看过一个小伙吸食打火机成因的，成箱地买那种几毛一个的打火机，隔一会就得咬开吸吸吸然后身体就舒坦了。很难想象丁烷这类东西根本不像海洛因或者酒精，都能让人上瘾形成依赖。

嗯，这个是上瘾了，要控制，要么就护肝，
爱好这东西，没啥可说的，都是自己选的，
如果你想戒除，可以考虑造成肉体痛苦的方式，会产生多巴胺替代：洗冷水澡，肌肉锻炼，沙漠徒步等类似这种，

@ovtfkw 我也理解不了为什么有人喜欢喝酒，可能人和人之间硬件相差太大

@vigidroid 米酒，或者香一点的啤酒，清水太淡，饮料太腻，香一点的啤酒正舒服，精酿果香的比较好接受，味道重一点的就喜力，福佳白那样的

@GoodRui 可能是吸进去对神经产生影响了吧，就像国外大批吸胶水成瘾的

我喝北京产的红星二锅头 56 度的，目前正在戒酒，第二天了。
好想喝啊。
我已经戒酒几十次了 ：）

少看点王家卫就行了

带汽苏打水+花生米/皮蛋，缓解一下酒瘾试试

男人七分醉，演到你流泪

入职酒企， 或找我买酒

不喝酒，但是喜欢糖，非常理解那种感觉

和我一样, 最近天天喝啤酒;指定是酒精成瘾了

哥们，为了以后子女好给你养老，少喝点，老了满身病，子女就压力就大了点。

我是从前不怎么喝酒的人，现在也喜欢没事整两口，但是没瘾

别喝醉就行了。烧酒喝两瓶有些过量了，尝试改啤酒（ KTV 那种的别买，和水差不多）。
啤酒有个好处，不醉，但撑肚子。

偶尔吃饭会要一瓶啤酒或者一扎啤酒，解腻、当饮料喝，个人觉得要质不要量。以前还喝过一段时间葡萄酒，买的奔富，喝了一段时间放弃了，还是啤酒好一点（所谓的优雅不来）。

黄赌毒，相互制衡，你要戒毒，需要在另两门下大功夫，光靠意志力是不行的

@ovtfkw 生活更苦

https://www.bilibili.com/video/BV14Z4y1K7Px/
当然是找一种能替代酒精产生多巴胺的方式

你可以烧酒，啤酒，雪碧混一起喝。味道好喝的快， 酒精吸收也快

喝前喝点牛奶, 喝后喝点葡萄汁或者其他果汁, 即能一定程度保护胃, 也能缓解醉后头痛

@Martens 喝醉了就什么都不用想

@ovtfkw 甜的梅子酒、真露、红酒怼雪碧、威士忌兑红牛。 有办法不苦，主要是喝酒是为了它的麻痹作用

@rojer12 差不多吧，有时候是梅子酒

@vigidroid 就梅子酒，然后买蛤蜊啥的

@BD8NCF 我一般不跳楼，我喝醉了都哭

@JKeita 检查过肠功能紊乱，结肠炎啥的。 还是想喝，应该就是上瘾了

酒精依赖

@aa514758835 谢谢，就是控制不住哈哈，想问问大家该怎么办

@dudubaba 哈哈，我是看音乐 MV

@ChrisFreeMan 哈哈，没，看的金城武

@jadewant 感谢，不过可能我考虑不一样，我犹豫，我怕喝多了没结成婚，我又怕我喝少了没有早死，其实感觉没有早死对以后儿女压力更大

@yxhzhang185 我就是这样的，一定买了饮料，不过是用在喝醉突然醒了那一会儿疯狂需要喝水

@dif 咋放弃了呢？

@LuisChan 这样啊，那可以多整点。

谢谢各位的看法，我看大多数网友还是持快乐但有节制为主。感谢， 不说了，我要开喝了

虽然酒量不错，但是真的感受不到喝酒的乐趣，狠狠地羡慕住了

@LuisChan #82 你这是不是有点太多了，而且低度酒的含糖量一般也很高。。。

@ichigo 还真是，应该就是基因导致味觉不同 = = 茶还行，咖啡我喝不了一点，除非往死里加糖

@ovtfkw #15 我喜欢喝酒后的感觉，可以让自己停止胡思乱想。
（触发了敏感字，还是看图片吧）

@dudubaba #47 我喜欢周日晚上喝，喝完直接睡觉，不会玩手机、失眠、熬夜，周一上班可精神了

喝。。。。。。。。。人生苦短，喝。。。。。。。。。。。。。。。。