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由于我晚上睡觉打呼噜太严重了，已经影响了老婆的睡眠，网上看了很多，也不知道哪个好，之前买过安耳悠的，感觉也一般般
 | 1 zjsxwc 2024-04-02 15:41:31 +08:00 偶尔一两次还行，天天带，带久了 耳朵会发炎的。 建议分房睡。 然后积极治疗，有肥胖先减肥。 |
 | 2 lhw2305262 OP @zjsxwc 分房睡基本不可能了 - - ！ 她耳朵属于干性，不是油性那种，所以滋生细菌还好 我也不算胖，应该属于微胖 哈哈哈 |
 | 3 Luke2AFB 2024-04-02 16:06:08 +08:00 安耳悠蓝色的那种，室友打鼾我每晚必戴 |
| 4 lhw2305262 OP @Luke2AFB 之前买的是绿色那款 已经是 mini 款了，蓝色这款 应该是标准款 太大了 不好塞 |
 | 5 zodddd 2024-04-02 17:54:19 +08:00 via Android 用医用胶带，粘住嘴。 |
 | 6 argos 2024-04-02 18:10:47 +08:00 可以试试硅胶泥耳塞，可以自己捏那种。 |
 | 7 akiyamamio 2024-04-02 18:20:32 +08:00 等下，不闷，还要隔音好？这玩意只有降噪耳机可以做到吧？ |
 | 8 helleon 2024-04-02 18:22:31 +08:00  2 打呼要去做睡眠测试，如果是睡眠呼吸暂停，要及时治疗，不然会因为缺氧导致脑损伤。 你查查呼吸机 CPAP 吧，很多人用了都有极大的睡眠质量提升 |
 | 9 zx4824 2024-04-02 18:56:32 +08:00 via Android 3m 耳塞 |
 | 10 ffyyhh 2024-04-02 19:59:14 +08:00 安耳悠，我带了 4 年了，每天睡觉必备 |
 | 11 jiejianshiwa 2024-04-02 20:21:23 +08:00 3M earplugs |
 | 12 soukiya 2024-04-02 20:23:00 +08:00 2 3M Yellow Neons 312-1250 SNR36dB ，慢回弹，不挤耳，对女生和小耳道友好 上学时实际使用对床打呼噜基本上做到完全隔绝 对低频噪声性能优异，个人认为强于安耳悠全家 还有一个优点是便宜，淘宝参考 20 副 14 元，不要买贵了。 |
 | 13 x52S60GIsMZHtJPN 2024-04-02 22:13:09 +08:00 via iPhone @soukiya 我用安耳悠好多年了，很满意，试一下你推荐的这个看看 |
 | 14 JensenQian 2024-04-02 22:25:49 +08:00 via Android 打呼噜的话建议去医院看看 |
 | 15 e1d4py0KiD6KgqkQ 2024-04-02 22:41:19 +08:00 via Android 安耳悠蓝色的太大，有一点点不舒服，不过隔音效果确实可以，整个世界都安静了很多。下次我就买 mini 款试试 |
 | 16 zzzain46 2024-04-02 22:58:10 +08:00 用安耳悠 mini 很多年了… |
 | 17 panda12 2024-04-03 06:26:03 +08:00 先去医院看看，然后你买呼吸机 |
 | 18 MillaMaxwell 2024-04-03 10:38:48 +08:00 感觉买个降噪耳机更靠谱 |
 | 19 zzmark06 2024-04-03 13:28:24 +08:00 via Android 无论什么要求，降噪耳塞只有 3m ，别的基本不用看 |
| 20 lhw2305262 OP @akiyamamio 戴着降噪耳机睡觉也太难受了吧 |
| 21 lhw2305262 OP |
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