心盒现象：高度依赖人工的信息推荐系统，借助多现象组合描述实现，也许能让你变强

前言

先说变强。我相信变强可以提升收获“钱权名利色”的概率。我相信这些东西大部分人都会很感兴趣，就放在最开头了。如果你有利他的目标，那么我相信变强也是必须的。变强主要靠下面说的个性化方法和模仿。我相信至少有一部分人之所以无法变强，是因为没有找到适合自己的方法。所以如果你属于这部分人的话，那么心盒现象应该可以帮助你变强。然后澄清一下这个变强。我这里说的变强主要是精神上的变强。估计有些人嗅到了教人挣钱的味道，我就不解释了，希望你们多思考一下。

你是否经常遇到这种情况：对自己有效的方法对别人不管用。或者别人声称有效的方法对你无效？除去那些骗子，我相信这个现象的原因就是方法会“挑人”。而如果能找到导致某个方法有效的现象，或者至少能预测某个方法有效的现象的话，那么就能节省很多时间。它还可以减少人们成功之前尝试的次数，进而减少放弃的人数。我猜对于某个目标，大多数人失败的次数越多越容易放弃。这就是心盒现象最典型的用处之一。

心盒网重要的功能还有模仿和推荐。心盒网包含心盒现象。模仿主要是模仿具有某种能力的能人。这里我狡辩一下，因为大部分人应该都相信成功是不可复制的。但是心盒现象复制的不是成功，只是能力。成功是低概率事件，特别是高标准的成功。我相信复制能力是更容易的。如果你硬要说成功是种能力那我无话可说。至于推荐音乐和书籍等内容，主要是现在的推荐系统成本好像都比较高。我设想的推荐操作起来会更麻烦一些，用户体验可能也会更差一些，但是我预计推荐效果会更好一些，服务器成本应该也会更低一些。

人工智能领域有个笑话，就是有多少人工就有多少智能。这个好像也不完全是笑话，当前的人工智能确实需要大量的人工。想象一下，假如一个推荐系统基本上全都是人工的话，那会是什么样呢？现在的推荐系统一般都会用到人工智能。人工的成分包括打标签和推荐。用户自己给自己做标注，然后再由部分用户根据用户的标签进行推荐。当然推荐一般是批量的，就是一个推荐可能会发送给大量的人。

听说点子要简单才能便于理解和传播，这点我实在是做不到。但好在理解其如何使用还是比较简单的。

流行的互联网服务好像都有个特点，就是现实中有类似的东西。比如论坛、IM 和博客。但是我感觉没有跟心盒现象很像的东西，只有个推荐系统勉强像一点，但是也不是现实中的。因此心盒现象理解起来可能会有点费劲，希望读者能耐心一点。

心盒现象中有很多我无法和难以解决的难题。如果你认可心盒现象的价值，并且喜欢挑战难题的话，心盒现象中的难题应该会适合你。帮助心盒网解决问题会得到奖励，后面会详细说。前一句说的奖励是很缥缈的东西，别太期待。

具体使用介绍

这些具体的使用例子比较嗦，但是细节更多。如果感觉嗦建议跳过这节，直接看“抽象使用介绍”那节。有些概念没有定义，但是就算不知道定义应该也能看个大概。具体的概念定义在“详细介绍”。我怕有人感觉那部分无聊所以放在后面了。

请注意这节里面的例子基本都是我编的，我基本就不再说了。感觉就像是在画大饼，我承认。

刷系统推荐的东西

这个原型中有表示。原型的链接在后面。这里介绍一下。

首先声明一点，这个东西在初期大概率是难以做到的，就算能做到效果也不会太好。这里描述的只是理想情况。

由于这个功能是为绝大多数人准备的，所以这个功能最好是一进网站就能用。

以第一次使用刷推荐功能的用户为例。当他第一次打开网站后，先看到的就是询问是否愿意注册的推荐，如果不愿意注册可以在未登录的状态下试用。注意这个询问可以直接用这个推荐功能实现。然后不管用户有没有注册，系统会继续推荐其他的内容。比如推荐这个现象：“希望提升自己”。如果用户勾选了这个现象前面的复选框，那么就继续推荐与自我提升有关的内容。如果用户没有勾选，直接划走，甚至是勾选了“不希望提升自己”，那么就推荐其他内容，比如“希望在本网站接受娱乐内容的推荐”。那两个相反的关于提升的现象是一同展示的。回到前面选择了“希望提升自己”的情况，如果用户选择了这个现象，那么就通过推荐的现象来辅助用户提升自己。比如可以推荐“我认为自己经常拖延”这个现象。如果用户勾选了这个现象，那么就推荐一个有点特殊的内容：先让用户做一个拖延的量表，然后让用户将测试的结果转换成现象。这个转换应该可以通过输入分数直接转换。不同的拖延程度可能需要不同的处理方法，有了用户的拖延程度有助于进一步推荐方法。假设用户最终的测试结果为轻度拖延，那么后续可以直接推荐一些短平快的策略，也许能直接解决。如果用户为重度拖延，也许需要让用户再做一下大五人格测试，然后根据人格特性给出更有针对性的方法。如果用户使用了短平快的策略，那么还可以收集用户的反馈。如果用户有耐心的话可以收集更细致的反馈。比如方法坚持了多久起效，方法对于某一类问题有效的比例等。如果用户没耐心就直接问有没有效。收集反馈有助于优化推荐。不过由于很可能用户有耐心方法更容易起效，所以收集这方面的数据也许是必要的，还有培养用户的耐心也许也是必要的。另外重度拖延好像是抑郁症的表现，所以如果用户拖延非常严重，那么也许应该让其做一下抑郁症自测。如果确实有抑郁的可能，那么基本只能推荐就医了。前面说的量表都是其他网站上的，这东西一般都是有版权的。另外心盒网会有人折腾新的缓解拖延的方法，然后在网站上验证效果。所以如果用户当前没有解决的话，等一段时间后可能会收到对自己有效的方法。

系统会提供大部分用户可能都感兴趣的现象，供新用户浏览和选择是否具有。注意，这个功能在产品初期反馈的时间可能很长。所谓反馈就是用户具有了一个现象之后，系统推荐相关现象的行为。再具体一些就是比如用户具有了“喜欢观看部分体育运动”之后，系统会进一步推荐“喜欢观看足球比赛”这个现象。反馈时间可能需要一天或者几天。因为如果我自己做这个网站的话，我可能会将反馈相关的推荐做成手动的。我感觉如果想要自动化这个过程，那么基本上需要内置一个专家系统才行，这个对我来说太难了。反馈时间长应该是互联网产品的大忌。我可以强行积极思考一下：也许有耐心的人正好是网站的目标用户。

浏览现象文档

所谓现象文档就是包含大量现象的页面。并且除了现象，它还包含一些相关的介绍。另外它还包含一点自动推荐的功能。用户可以在现象文档上选出自己具有的现象。如果用户勾选一个现象，会自动将现象添加到相应的现象盒子中。现象盒子是保存现象的容器，一个用户可以创建多个现象盒子。

首先有这样一个现象：“希望接收现象文档推荐”。如果用户在上一节介绍的页面刷到它，并且并勾选上的话，就向这个用户推荐现象文档。另外提醒一下用户现象文档包含大段文字，并解释什么是现象文档。再有，如果用户目标明确，对各种问题的了解较全面，并且愿意学习心盒现象的高级使用方法的话，也许可以不用现象文档，而是使用下节介绍的心盒现象的高级功能。

以收集用户遭遇到的问题为例介绍现象文档。如果用户对自己遇到的问题有哪些不太明确，那么最好是使用这类现象文档。通过向用户介绍问题的含义，比如说拖延问题，然后用户将描述跟自己对比一下，然后用户初步判断自己是否有对应的问题。如果想要更精确的判断的话，可以推荐用户去做专业的量表。注意感觉自己拖延是一个现象，通过量表测出来的拖延程度是另外一套现象，后者更客观精确一些。据说自己填量表效果会差一些，最好是在专家指导下做。而且多次做同一量表好像还会影响准确度。但我估计量表还是比自己的感觉更强一点。具体比如先给出一段介绍拖延的文字，然后让用户自己判断一下，判断自己感觉自己是否拖延。然后下面紧接着就是一个可以勾选的现象，包括一个复选框和“感觉自己拖延”。用户选择了具有某一大类问题之后，可以展开属于这类问题的更细致的问题。比如一个用户看了对心理问题的介绍后，感觉自己具有一些心理问题。那么勾选“感觉自己有心理问题”之后，就展开属于心理问题的更细致的问题，比如说拖延、焦虑、抑郁等问题。

继续介绍现象文档，这次以提供某一领域的个性化知识为例。具体以学习领域为例。首先是确定目标，比如“在高考中获得总分的 90% 以上”。然后再选择智商，比如“智商处于 120 到 130”。这时候可能就会有个性化的方法了，通过用户选择的那两个现象给出的。比如如果用户智商比较高，并且想要获得比较高的成绩，可以推荐他们自学。然后用户可以继续勾选其他的现象。比如选择与人格相关的现象。智商对成绩的预测效果好像是最好的，而人格的预测效果就不那么好了。对于提高成绩这个目标，个性化的知识效果好像属于锦上添花，不起什么关键作用，但是也许对于其他问题，个性化知识能起到关键作用。但是谁会嫌分数太多呢？另外在小时候人的某些人格比较容易改变，相比智商。举一个具体的例子，假如用户选择以下几个现象：“智商处于 130 到 140”，“尽责性为很低”，“对某新兴专业技术领域有浓厚兴趣”，那么就建议用户使用这个方法：“将推动领域技术革新作为学习的目标”。这个例子是我在知乎上看到的。点击这里查看原文。虽然好像不是非常科学，但是感觉挺合理的。这个目标看起来好像跟高考没关系，可能会对学习造成负面影响。但是据我所知，很多学生都不知道为了什么而学，这会影响动机。你可能会说变量太多了，不知道到底是哪个产生的效果，最后统计方法成功率的时候会有问题。不过好在某些方法可以在很短的时间内起效，这就可以大致区分开了。比如如果定下适合自己的长远目标，那么可能就会立刻提升学习的动力。另外对于长期的方法的推荐最好是保守一些，最好是有文献支撑。

再以这个方面为例介绍现象文档：从一个集合中选择几个自己喜欢的对象，然后对这几个对象进行排序，以表达自己的喜好。具体以音乐为例。首先现象文档会展示几首音乐，并提供在线听的链接。再具体点就是先显示音乐的描述，这个是可选的。然后是音乐的在线听的链接，然后就是对应的“喜欢某某歌曲”的现象，可以直接勾选。如果用户勾选，那么现象自动转入一个列表中，并且这个列表可以更改顺序。也许这个列表可以一直悬浮在固定的位置，就像某些网站的章节列表一样。然后用户可以对列表中的现象进行排序。更喜欢的放在更前面。后面有关于现象文档的这个用法的补充。用“精心准备的音乐列表”能搜到。

另外再补充几点。由于现象文档很长，所以用户很可能无法一次操作完。因此自动保存的功能是十分必要的。还有如果用户再次打开相同的现象文档，那么可以自动定位到离开的位置。另外也许可以提供一个书签的功能，给想要精确定位的用户提供便利，毕竟自动定位可能会不太准确。显示的位置和看完的位置应该是很少会重合。显示的位置就是屏幕上的第一条，而用户可能会看完那条下面的位置。不同的现象文档可能会有相同的现象。这个怎么处理我有点犯难。现在感觉最好的方法是直接复制，从其他现象文档对应的现象盒子复制，但是不知道这个复制应该自动还是用户手动。

使用心盒现象的高级功能解决问题

所谓高级功能就是用起来比较麻烦的功能。具体比如现象库、规律库和现象盒子，以及相关的搜索功能。

这段介绍高级功能，以尝试解决一个相对简单的问题为例。具体以尝试解决拖延问题为例。用户先以“拖延”为关键词在现象库中进行搜索。排在前面的几个结果是：“感觉自己拖延问题很严重”，“经某某量表测试拖延程度为较严重”，“感觉自己拖延问题较严重”。然后用户点开了“感觉自己拖延问题很严重”，然后在现象的详细介绍了解到感觉一般会有偏差，如果想要更好地解决相关问题，那么请使用量表测量自己的精确程度。然后用户测完发现自己的拖延程度为中等。然后用户在规律库中搜索规律，搜索条件为：因现象必须包含“经某某量表测试拖延程度为中等”，果现象必须包含“经某某量表测试拖延程度为很轻微”。结果搜到很多规律，其中一条因现象中包含以下现象：“已将以下养成习惯：在任务完成的时候扔硬币，如果是正面就奖励自己，如果是反面就不奖励自己”。用户试了一下，发现有效，进而点击这条规律的详情页面的有效按钮。然后系统自动创建一个现象盒子，并在其中加入“某某规律在自己身上有效”。

解释一下前面一个比较迷惑的操作。就是把拖延程度作为因现象，我也感觉这个有点不合常理。但是我感觉勉强解释得通，毕竟更严重的拖延可能更难解决。我想不到更好的解决方法，如果你有更好的方法的话欢迎说出来。感觉可能用规律前件这种名字会更好一些？

再具体说一下反馈。用户可以对规律进行多方面的反馈，比如因现象中哪些做不到，哪些不想做。也许还应该记录什么时候开始做哪个因现象，什么时候完成。然后从全部做到因现象之后开始计时，各个果现象什么时候生效。

这节第一个例子基本上不用心盒现象，用其他网站也能获得比较好的结果，也能搜索出来。我写那个例子主要是为了循序渐进。如果一下子就写比较复杂的，那么读者可能理解起来会比较费劲。

这段继续介绍高级功能，以尝试解决一个相对复杂的问题为例。具体以尝试提高学习成绩差为例。首先学习成绩是受很多变量影响的。变量之间可能还会存在相互作用，导致变量的作用不是简单的叠加。关于前一句，举个抽象的简单例子，A 和 B 单独出现都是有轻微的负面影响，但是二者同时出现会出现较强的正面影响。这种情况下心盒现象就会有一定优势了，因为可以方便地搜索出适合自己的规律。开始介绍用户的操作过程。用户先在现象库中搜索学习成绩差，搜到了一个特殊的现象，就是“学习成绩差”，也许可以叫抽象现象。这个现象是不能直接勾选的，也不能放到现象盒子中。因为造成成绩好和差的原因一般都是相反的，为了节省人力以及方便搜索，一般不提供类似成绩差相关的现象和规律。然后点开这个“学习成绩差”现象，里面提供了相关的现象，比如有前面提到的“在高考中获得总分的 90% 以上”，还有同样是不能勾选的现象“学习成绩好”。然后这个用户暂时不用考虑高考的问题，所以点击了“学习成绩好”。点开之后发现有很多与这个现象相关的规律，比如“智商高”导致“学习成绩好”，“学习动机高”导致“学习成绩好”等。这些规律可以称为抽象规律，起到指引用户进一步的搜索的作用。然后用户搜索果现象包含“学习动机”的规律。然后假设能搜到至少两条规律：“大五开放性为很高”且“将学习视为了解更多有趣的信息的前提”导致“经某某量表测试学习动机为较高”，“大五外倾性为很高”且“将学习视为认识更多有趣的人的前提”导致“经某某量表测试学习动机为较高”。注意前两条规律是我瞎猜的，虽然稍微有点根据，但是没有确切的证据。然后因为用户之前做了大五测试，结果为开放性很高，所以用户执行了第一条规律。然后将执行结果反馈给心盒现象，就像上一个例子那样。

参与知识的生产

首先是实验主持人筛选出一些普通用户，筛选条件是他觉得更适合某种方法的用户，然后让这些普通用户尝试这个方法。这段后面的用户均为普通用户，普通用户就是相对实验主持人的用户。用户先是尽量做尽可能多的量表，然后将所有结果转换成现象保存到网站。我不知道这种现象会不会超过二三百，如果会超过的话估计又是个问题，MySQL 一个相关设置默认好像就二三百。假设实验主持人有这样一个猜测：“大五开放性为很高”且“将学习视为了解更多有趣的信息的前提”导致“经某某量表测试学习动机为较高”。抱歉我实在是编不出来其他的个性化知识了，复用一下前面的规律。然后实验主持人就搜出一些现象盒子，搜索条件是具有“大五开放性为很高”，进而获得现象盒子对应的用户的信息。然后在其中随机选出一些用户，然后向他们推荐上面提到的那条规律，就是了解更多有趣的信息那个。将整条规律作为一个推荐项发送给用户。注意规律如果有效率（有效的比率，不是具有效率）不高的话，或者参与验证的用户不多的话，是会明确标出来的。用户收到推荐之后执行规律中的方法。如果反馈很好的话，就是反馈有效的用户很多的话，那么这条规律就会“转正”，搜索的时候也许可以给更高的权重，也许也可以推荐给更多的人。

然后是确定哪些因素影响某个方法有效。首先可能存在一些成功率比较低的方法，而这些方法中可能有一部分是因为挑人。比如某个方法只对大五开放性高的人有效。还是以上段的那个规律为例，只不过这次有个假设，假设没人知道这个方法对哪种人有效：“将学习视为了解更多有趣的信息的前提”。为了便于后续的数据挖掘，需要参与实验的用户满足一个条件，就是已经设置了很多难以改变的现象，比如人格、智商之类的。难以改变后面简称难变。先筛选出一定数量的这样的普通用户。简单说一下如何筛选，比如如果一个普通用户设置了大量的这种现象，那么可以自动或者手动再添加一个现象：“已添加难变属性基础集合相关现象”。这段后面的用户均为普通用户。然后实验主持人从前述用户中随机选出一些用户，我感觉数量应该比上段说的那种更多一些。然后实验主持人发送推荐，对象是随机选出来的用户，内容是包含那条规律的推荐，也就是“将学习视为了解更多有趣的信息的前提”能导致高学习动机。注意没有包含那条开放性高的现象，因为假设现在不知道这条规律对什么人有效。然后各个用户收到推荐后执行方法，并将结果反馈给实验主持人和心盒现象。然后实验主持人可以批量下载反馈结果，然后对结果进行数据挖掘。如果发现方法的有效跟某个难变现象有关，就说明这个方法是一个挑人的方法。结果比如发现这段提到的那个方法在存在“开放性为较高”的情况下有效的比例为 80%，在存在“开放性为很高”的情况下有效的比例为 95%，而对于全体人群可能只有 20% 的有效率。这样就生产出了一条个性化的知识。如果有人觉得 95% 还不够的话，可以继续看是否还有其他的现象会产生影响。

最后是让用户模仿一个能人，模仿的内容是能人的大量现象，目的是复制这个能人的某种能力。我曾经解决过自己的畏难问题，当时我发现一个现象，就是想要解决这个问题需要不少方法。这还是对那时的我来说，更不要说别人了，他们可能不具有我本来就有的现象。我之前是比较愿意挑战困难的，后来因为一些原因不喜欢了，可能瘦死的骆驼比马大。我想说的是很能人可能也是懵的，不知道自己具有某种能力的精确原因。这段开头说的方法应该很不错了，我不知道更好的方法。我承认这个思想是从成功学里抄来的，但是应该是有不同的地方，比如成功学中的模仿应该不会涉及到很多人。另外虽然成功学也强调不要随意模仿，比如凭自己的认知去选择，但是很多人可能还是会无意识地进行选择。参与的人比较多的话可能会弥补个人的盲点。下面是具体的操作过程。首先必须要有至少一个能人。如果有多个能人，并且这些能人都设置了很多现象的话，也许可以直接使用数据挖掘，以发现能人具有的某种能力的原因。不过多个能人可能也有坏处，就是多个能人获得某种能力的方法可能不同，这可能会干扰实验过程。然后可能还要有实验主持人，因为能人不一定有主持实验的能力。然后还需要被试，就是没有能人具有的那种能力的普通用户。被试可能需要分阶段招募，因为如果被试发现某些现象的好处，那么被试可能就不愿意去除这个现象了，而实验可能需要不具有这种现象的人。各种身份的用户到齐之后就可以进行猜测了，猜测哪些现象导致了能人具有那种能力。猜测之后就是找能人确认，确认能人是否具有那个现象。如果某些人对猜比较擅长的话，也许可以再加入一种身份，可以叫做假说家或者理论家。任何人都可以提出自己的猜测，但是需要一些手段决定猜测验证的顺序。决定好下一步要验证哪一个猜测之后，就向参与实验的被试发送这些猜测。注意猜测可能包含多个现象，需要被试依次操作。然后被试将行动的结果反馈给系统。然后就是不断模仿更多的现象，如果过程中突然有大量被试获得了那种能力，那就说明模仿对了，只不过很可能会有一些无用的现象。如果只有一小部分被试成功获得了那种能力，那说明这套方法可能是挑人的。如果方法挑人的话，就需要用上一段介绍的方法了。如果想减少没用的现象的话，可以招募新的被试，并逐步减少被模仿的现象集合，并观察是否能起效。也许有更好的模仿的方法，比如将猜测的现象集合随机取一个子集，然后让被试试验，不过这个我感觉好像更麻烦一些。

注意是否参与以上的活动用户可以自行设置。比如在一个现象盒子中放入“不参与任何知识生产活动”。

使用心盒现象及相关服务合作过滤音乐

这篇文章的大量内容都基于一个假设，就是很多知识确实会挑人，或者说存在很多个性化的知识。也就是说此文说的很多东西都有可能没用。但是这节说的东西不一样，这节说的东西已经被推荐系统验证过了，不同的人的兴趣确实可能是不同的。

这段介绍在心盒网参与音乐的过滤的第一步，也就是找到跟自己的喜好类似的群体。这一步需要用到心盒现象。这一步主要有两种方法。一种方法是把喜欢的音乐放到一个现象盒子，并且排序，然后搜索类似的群体现象盒子。列表分门别类可能更好一些，比如按国家或者风格分类，基本没有根据。比如将某个现象盒子命名为：“我喜欢的中文歌曲的前一百首”。但是也允许不对喜欢的歌曲进行分类。现在我计划这种现象盒子中的现象是这样的：“喜欢《长江水》中的《一剪梅》，演唱者费玉清”。然后直接点击现象可以进入歌曲的详情页面。歌曲的详情页面包含歌曲的各种信息，比如作曲、作词，还有可以在线听的链接，类似维基数据。如果某首歌曲多次发布在不同专辑中，并且基本没什么区别，那么相关的现象只保留一个。接着说对自己的现象盒子执行类似搜索，搜索到类似的群体现象盒子之后，就可以申请加入那个群体了。群体中有多个成员，每个成员都有相应的现象盒子，对这些现象盒子进行平均就是群体现象盒子。这种方法也许更适合那些听歌比较多的用户。因为见识过更多的音乐，所以更不可能出现漏掉的情况。对于听歌不多的用户，也许用下面介绍的另外一种方法更好。再来介绍找到喜好类似的群体的第二种方法。首先要有多个兴趣群体，然后从各个群体现象盒子中挑一些靠前的，然后合成一个列表，然后让用户从中选择最喜欢的几首进行排序。然后看其排序的结果跟哪个兴趣群体更像。如果跟哪个兴趣群体都不像的话，也许可以跟其他用户进行匹配。我假设人的兴趣是不会改变的了，但是实际应该是会改变的。我猜特别是如果用户没听过多少歌曲，那么可能兴趣变化的可能性更大。因此应该提醒用户多次排序和搜索。第二种方法有没有效我不敢确定，基本没有根据。

这段介绍在心盒网参与音乐的过滤的第二步，也就是执行过滤。兴趣群体的管理员先找一些歌曲，然后再分配给各个成员。分配可以是一个首歌曲分配给一个成员。如果想更可靠一些的话，可以一首歌曲分配给两个甚至更多的成员。对于经常失手的成员，可以考虑将其从过滤活动中排除。另外过滤活动可以定一些规矩，而规矩由管理员和成员协商。比如听歌的时候可不可以干其他的事。还有每首歌最少需要听多长时间等。还有如果一首歌自己之前听过，是否可以不听等。还有音源和音响的要求。成员先听歌，然后将对歌曲的主观评价反馈给系统。我个人感觉五分制的评分系统可能不太好，因为不同的人的评分标准可能都是不一样的。我认为将歌曲分为三类比较好，分别是预计愿意经常听，感觉还行但预计不会经常听，不想再听。我平时就是这么分的。一批预计愿意经常听的多了会就行排序。然后再选出这批歌曲中靠前的一部分，合并到这类音乐的我的 TOP 100 中。我这套听歌方法可能会干扰常见的推荐系统，不建议在带推荐的听歌软件上用。不过我听说某些人听歌是喜新厌旧的，如果一首歌能听几百遍的人不多的话，可能这种方式就不太好了。

这段介绍在心盒网参与音乐的过滤的三步，也就是汇总反馈。就算是同一个兴趣群体，个体之间的兴趣可能也会有略微的不同，但总体来说很可能是相似的。我稍微了解过一点推荐系统，前一句就是了解的时候道听途说来的。因为个体之间兴趣可能不同，所以需要对成员的反馈进行汇总。如果成员找到一首不错的歌曲，那么兴趣群体的所有成员都会收到推送。然后所有成员各自听一段时间，然后各自将这首歌曲放到自己现象盒子里。之所以要听一段时间，是因为我发现某些歌曲刚开始不好听，听多了就好听了。或者是前一分钟没有特别出彩的地方。我听新歌基本每首只听一分钟。也有相反的，就是刚开始感觉好听，时间久了就不那么好听了。如果先听几次再放到有序现象盒子里，那么应该可以减少编辑的次数。当然这也不是强制的。其实如果能记录下这种喜好变化也不错，通过歌曲在有序现象盒子中的排名的变化。我计划保存现象盒子的更改记录。接着说前面的听一段时间再放入，这个主要就是为了汇总方便。汇总的具体方式我没想到特别好的，可能不同的汇总方法会有不同的利弊。也许一个汇总方式一个有序现象盒子比较好。说一下汇总的大体过程，就类似算平均数一样，输入所有成员的的同类有序现象盒子，输出一个单独的有序现象盒子。然后有多个兴趣团体，他们都有各自的有序现象盒子，可以通过搜索找到与自己最相似的。

抽象使用介绍

我觉得这部分放在“详细介绍”后面更好，不过鉴于大部分人都没什么耐心，所以我就把这部分放在前面了。如果你有耐心的话，推荐先看完“详细介绍”再看这部分。

下面用到的输入输出概念程序员应该很熟，看起来像是程序员思维，但可能不是。我之前搜过如何写一句话介绍，然后搜到了这个：https://www.dave-bailey.com/blog/product-descriptions。看起来很像那回事。

内容消费者

• 简介：完善自己的某个特定的现象盒子。
• 输入：不断将浏览到的现象加入现象盒子。
• 输出：在某方面能比较精确地描述自己的现象盒子。
• 实现：对于非程序员来说，可以将现象盒子理解成一个收藏夹。对于程序员来说，我觉得不用解释了。
• 输入例子：“外倾性为中等”、“开放性为很强”。
• 输出例子：描述我大五人格的现象盒子。

• 简介：搜索与特定现象盒子相似的现象盒子。
• 输入：一个完善的现象盒子。
• 输出：与输入中提到的现象盒子类似的现象盒子。
• 实现：对于非程序员，可以将现象看成是标签，将现象盒子看成是被打标签的内容。搜索相似的现象盒子的过程类似这样：通过多个标签搜索匹配的内容。不同的是现象盒子中的现象可能高达几百个，而且可以按匹配的现象的数量排序。程序员可以看看“详细介绍 - 心盒现象 - 偏专业介绍”。
• 用处：寻找与自己在某些方面的特征类似的人，比如说性格类似或者对某一类音乐的喜好。
• 补充：这是个比较抽象的类型，下面两个是更具体的类型。

• 简介：搜索与自己人格类似的人。
• 输入：描述自己的人格的现象盒子。
• 输出：与自己人格类似的人的现象盒子。

• 简介：搜索与自己音乐喜好类似的人。
• 输入：包含自己最喜欢的音乐的现象盒子。
• 输出：与自己喜好类似的人的现象盒子。

• 简介：在一个精心准备的音乐列表中挑几首，放入一个现象盒子，以找到与自己音乐喜好相似的人。
• 输入：精心准备的某一类音乐的列表 A 。从 A 中选出的音乐组成的现象盒子。
• 输出：与自己喜好类似的人的现象盒子。
• 补充：这个是上一个的变体。好处是可能会更精确一些。因为一个人不可能听过所有的音乐，所以如果从自己听过的音乐中选的话，由于一些随机的原因，喜好相同的人可能没法匹配。或者说可能有很多跟自己喜好相似的人，但是因为和他们听过的音乐范围不同，所以没法将他们搜索出来。举个例子，假设有两个音乐喜好类似的人，可能由于某些原因一个常听 ACG 音乐，一个常听摇滚音乐。我不确定人和人是否真的会音乐喜好类似，但经常听完全不同的流派的音乐，基本上就是直觉。我能在不同的音乐流派中找到喜欢的音乐，因此我觉得别人应该也能。关于那个列表如何制作，我觉得应该以将不同喜好的人分开为目的。具体的最优算法是怎么样的我想不出来，但是我有一些指导制作这种列表的规则。比如不同的团体都有不同的最喜欢的音乐，这些音乐推荐加入到列表中。还有如果某首音乐几乎所有群体都很喜欢，那么最好是不要将其加入到列表。还有如果某首音乐某些团体很喜欢，某些团体不那么喜欢的话，那么这种音乐就比较推荐加入到列表中。

• 简介：搜索个性化的知识。
• 输入：自己的特征。自己的目标。
• 输出：适合自己的方法。
• 实现：这个使用了规律，规律简单说就是现象之间的因果关系。下面的“详细介绍 - 心盒现象 - 偏通俗介绍”较详细地介绍了规律。为了搜到适合自己的规律，精确匹配规律的果现象和与目标相关的现象。然后模糊匹配自己的特征与规律的因现象。因现象和果现象在详细介绍部分有介绍。精确匹配就是必须包含某个或某几个现象。模糊匹配就是多个现象匹配得越多越好。
• 补充：不一定能百分百搜到适合自己的方法，因为可能没有适合自己的规律。所谓适合就是由于受自己的某些特征的影响，使用某种方法的效果会好于其他效果。举个例子，可能外向的人更喜欢组团学习，以及通过讨论学习。这样的方法可能更容易让其坚持。

• 简介：类似技能交换，搜索需求与自己匹配，并且能提供的也东西也匹配的人。
• 输入：自己的需求与能提供的东西。
• 输出：与自己的需求和能提供的东西互补的人。
• 实现：首先用户建立两个现象盒子，一个是需求现象盒子，一个是能提供的东西的现象盒子。然后再手动或自动生成两个现象盒子，这两个的内容与之前的两个内容相反。比如最开始需求现象盒子里有一个现象：需要编程能力。那么这个现象盒子的相反现象盒子就是：能提供编程能力。然后通过这两个现象盒子进行搜索，如果两个现象盒子都至少匹配一个，则代表匹配成功。
• 补充：据说技能交换的难点非常多，另外据说这个东西社交大于学习。还有这个查询比较复杂，我不确定能不能高效地实现。

• 简介：等待被推荐对解决某个问题有帮助的现象。
• 输入：包含自己的目标的现象盒子。
• 输出：对解决输入中提到的目标有帮助的现象。
• 实现：这个过程比较复杂，简单说就是一旦用户设置了一个目标，内容生产者可能就会向他推荐各种现象，具体说就是对实现那个目标可能有效的现象。如果用户觉得内容太多，可以设置推荐项有效率的下限。也就是说屏蔽掉有效率较低的推荐。

• 简介：等待被推荐对解决某个问题有帮助的现象，与上一个不同的地方是现象是个性化的。
• 输入：一个现象盒子，其中包含自己的目标，以及与这个目标有关的个性化的现象。
• 输出：对解决那个目标有帮助的个性化的现象。
• 实现：某些个性化的现象可能很多目标都会用，比如大五人格。而大五人格中的某几个是有可能改变的。所以最好是提供这样一个功能：如果修改了大五相关的现象，所有用到的地方全部自动修改。对于普通用户，这个有点类似修改自己的昵称。对于程序员，这个有点类似函数。我能想到的一个比较丑陋的方法是这样的：提供一个现象集合的功能，这种现象集合可以放到多个现象盒子里，但是可以做到修改一处，处处修改。听起来挺神奇，其实就是如果修改现象集合，就更改全部包含这个现象集合的现象盒子。另外还有一种方式，就是所有目标放在一个现象盒子里，而所有人格方面的现象放在一个现象盒子里。我感觉这个搜索起来会麻烦很多，效率可能也会更低。对于前一种方法，内容生产者只要使用精确搜索，搜索出人格特征和目标都匹配的现象盒子，然后向搜索结果的所有者发送推荐就行了。
• 说明：对于相同的目标，可能不同的人使用不同的方法效率会更高。不同指特征不同，比如上面说的大五人格。

• 简介：获得他人授予的现象。
• 输入：自己在网站上的各种行为。
• 输出：反应自己行为的现象。
• 实现：这个实现起来有点难，功能也比较单一。没人抄我自己实现心盒网的话我可能不会做。我讨厌功能很单一并且没什么大用，喜欢整体大于部分之和。我的实现方法简单说是这样的：允许用户设置自己的某个现象盒子的权限，并且可以设置成自己只能删除，而不能修改，我觉得这种权限应该是可以实现的。具有这种权限的现象盒子可以加一个标识。然后再设置某些现象的权限，让其只能由特定的用户放到现象盒子中。具体的现象可以是这样：“经用户 A 认证，此用户具有初级的批判性思维”。
• 说明：类似成就和认证，只不过是由用户授予的，而不是网站官方。

内容生产者

• 简介：分析数据。
• 输入：心盒现象中的数据。
• 输出：相关性知识。
• 实现：内容生产者可以下载心盒现象的数据，然后在本地分析数据。
• 补充：相关性知识可能直接的用处不大，但是可以起到启发后面的实验的作用。

• 简介：编写包含一组相关现象的文件。“包含一组相关现象的文件”叫做“现象文档”。
• 输入：内容生产者的经验。
• 输出：包含一组相关现象的文件。
• 实现：这个有点类似 HTML 。假如在纯文本模式下有“{{f/42}}”，那么在用户在所见即所得模式下会看到现象。42 是现象的 ID 。所谓看到现象指能看到这个现象的描述，比如“感觉生活没意义”。看到还意味着能看到自己是否具有这个现象。然后还可以直接修改是否具有这个现象。文件中可能还会包含一些说明和提示。
• 补充：这个输入输出很可能不标准，请不要太纠结。后面的几个同样输入输出不太标准，不再提了。这个东西可能不是任何时候都很有用，用户初期没几个现象的时候它可能比较有用，用户接触全新领域的时候它可能比较有用。

• 简介：创建现象。
• 输入：内容生产者的经验。
• 输出：心盒现象中的现象。
• 补充：经验可以来自内容生产者的观察，也可以来自书籍和论文等地方。

• 简介：创建规律。
• 输入：内容生产者的经验。
• 输出：心盒现象中的规律。
• 补充：来源同创建现象里提到的，不过多一个可能的来源，就是后面说的实验。

• 简介：主持实验。
• 输入：内容生产者的假设，用户的尝试。
• 输出：对假设的证实或者证伪。
• 实现：初期肯定没有多少人力，因而没法实现一个专门的系统处理这个，这时候可以用心盒现象凑合处理一下。通过向用户发送邀请，让一些用户具有“正在参与 XX 实验”的现象。然后锁定这个“正在参与 XX 实验”的现象，让其他人暂时无法具有这个现象。然后主持实验的人发送任务，参与实验的用户接收任务，用户做完后将反馈以现象的形式提交出去。然后主持实验的人对结果进行分析，得出统计结果。
• 补充：通过网络进行的实验肯定不会太严谨，但是参考价值应该是有的。

• 简介：主持个性化实验。
• 输入：具有某种特征的用户。内容生产者的假设。
• 输出：对假设的证实或者证伪。
• 实现：先搜索出一定数量的具有某种特征的用户，然后基本同上面那个“主持实验”。
• 补充：我不太确定这个模式是否必要。算是凑数的吧。

• 简介：模仿一个人。
• 输入：一个具有某种很多人都想具有的现象的人。大量不具有那种现象的人。
• 输出：一些或大量具有那种现象的人。关于如何具有那种现象的知识。
• 实现：首先被模仿的人 P 具有现象 A ，很多人 Qs 都想具有这个现象。然后 P 认为导致自己具有 A 的是 Bs ，注意 Bs 要尽量多，防止一些关键的现象被落下。然后 P 列出 Bs ，并将其输入到心盒现象，这里可以用现象盒子。然后让 Qs 去具有 Bs ，看会不会有人具有了 A 。如果 Qs 成功获得了 A ，并且 Bs 有点多，并且 Bs 可能有很多没用的，可以通过进一步的行动发现那些没用的现象。方法是向另一批用户 Rs 发送 Bs 的子集。子集中具体是取 Bs 中的哪些可以随机，也可以人工筛选。如果某些子集 Cs 有效的话，那么说明 Cs 之外的现象是没用的。
• 补充：P 可能也不知道自己是怎么获得 A 的，而这种使用方式应该可以让更多人具有 A 。另外如果 Cs 有必要的难变现象的话，这种使用方式可以把难变现象找出来，不具有那些难变现象的人可以放弃这个方法。

• 简介：获得知识后推广知识。
• 输入：通过实验、模仿或书籍获得的知识。
• 输出：更多的人获得这个知识。
• 实现：如果基本确认了一条知识的有效性，就将其发送给可能对其感兴趣的人。是否感兴趣通过用户具有的现象来判断。比如“对自我提升类的知识感兴趣”。

• 简介：持续服务具有某类特征的人。
• 输入：具有某种特征的内容消费者。内容生产者的思考和行动。
• 输出：具有某种特征的内容消费者持续获得成长。
• 实现：内容生产者能服务的人具有某种特征，然后内容生产者创建一个现象盒子，在这个现象盒子中放入那些特征。为了跟正常的现象盒子区分开，再加入一个用于区分的现象。假设有一定数量的人内向且大五开放性高，并且这种人有单独服务的价值，那么某个内容生产者就可以专门服务这种人。对应前一句说的那个内容生产者，他的现象盒子可以是这样的：“大五外倾性为极低”、“大五开放性为高”、“此现象所在现象盒子描述现象盒子所属身份能提供什么服务”。最后那个现象也可以做成现象盒子的标签，我感觉跟直接用现象好像没什么区别，所以就不打算弄标签了。前面提到了三个现象，用户可以精确第三个，然后模糊匹配自己的其他特征，这样也许就能找到能服务自己的人。如前所述，内容生产者服务的群体可以用一组现象描述，内容生产者可以直接模糊搜索这组现象，找出一些用户，然后向他们推荐自己。就像是通过标签投流。注意这些搜索过程我也感觉有点别扭，我暂时没想到更好的解决方法。
• 补充：内容生产者和内容消费者最好是差不太多，这样二者也许能更感同身受一些，对前者有效的方法更可能对后者也有效。当然如果不一样应该也是有办法的。

详细介绍

心盒现象

偏通俗介绍

心盒现象中有一个比较复杂的部分，为了方便理解这里我没介绍，就是前面的那个“模仿一个人”那部分。

简化的心盒现象有四个主要的概念：现象、规律、现象盒子、推荐项。

现象就是一个可以用文字表达的状态，比如希望喜欢学习。规律就是多个现象之间的因果关系，比如假设“高自尊”和“解决问题能力强”能导致“喜欢挑战困难任务”。这里“高自尊”和“解决问题能力强”是因现象，喜欢挑战困难任务是果现象。

现象盒子是保存人的现象的容器，由于硬件限制，一个现象盒子中现象过多搜索效率会变低，特别是将人的所有现象都保存在一个地方。根据我了解到的信息，我相信现象盒子允许包含的现象越多，搜索相似的现象盒子一般就需要越大的内存。将现象放到不同的现象盒子里也有一个好处，就是方便人理解。能给现象盒子起一个有意义的名字就更好了，比如“我认为与我喜欢挑战困难任务有关的现象”。这里再嗦一句，也许名字可以用特殊的现象来实现，这样便于搜索。特殊的地方就是优先显示在最开头。

推荐项就是推荐给其他人的规律或现象，推荐的内容可以是依据已有的知识，也可以仅仅是猜测。当然为了防止大量推荐打扰用户，用户可以屏蔽经常猜错的人。先说根据已有知识的推荐。假设一个内容消费者有一个现象盒子，其中有如下的现象：“低自尊、“解决问题能力强”、“不喜欢挑战困难任务”、“希望喜欢挑战困难任务”。再假设有一个内容生产者，他发现可以让某类人喜欢挑战困难，方法是提升原来的低自尊，并且这个方法需要强大的问题解决能力。那么他就可以这样搜索：“低自尊、“解决问题能力强”、“不喜欢挑战困难任务”、“希望喜欢挑战困难任务”（跟这段前面那个内容消费者的现象盒子一样）。这样就可以搜索出这类人。然后就可以向他们发送推荐项。推荐项包含这节第三段的那个规律。

接着上段再说根据猜测的推荐。内容生产者可以先这样搜索：“高自尊、“解决问题能力强”、“不喜欢挑战困难任务”、“希望喜欢挑战困难任务”，看是否能搜到这样的现象盒子。如果有的话，那么这里可能还有其他的必要不充分条件。内容生产者可以就此进行猜测，猜测哪些现象还会影响喜欢挑战困难。比如说这个内容生产者猜还需要“低焦虑”。那么这个人可以先选择少量的内容消费者，然后向他们发送相应的推荐项。如果效果反馈很好，那么就扩大发送的范围。

至于为什么某人的现象盒子中会有那些现象。这是个动态的过程。最开始可以使用我前面提到的那个东西，就是现象文档，通过这个获取一个初始的现象盒子。然后内容生产者持续跟进特定的目标，如果后续有新发现的话，再发送新的推荐项。比如发现某些现象会影响某种方法的效果。一旦发现这种现象，就可以向用户发送推荐项，内容就是询问是否具有这个现象。最后，如果发现有的用户确实具有特定的现象，就向其发送包含方法的推荐项。

偏专业介绍

数据库的核心就是一个表，表里就两个字段，现象盒子 ID 和现象 ID 。然后使用类似多标签搜索的方式搜索，可以搜索相似或者完全匹配的。搜索结果可以按命中的现象的个数进行排序。相似就是用 IN 关键字搜索，然后按命中数量排序。完全匹配也是用 IN ，但是命中的数量必须跟搜索的现象的数量一致。我 SQL 很烂，不知道前面的完全匹配的方法是否有更好的方式。我是在网上搜到的。

规律的表示有点麻烦，因为规律的结构不是图，而是超图。图的一条边只能链接两个节点，而超图的边可以连接任意数量的节点。规律是超图的超边，现象是超图的节点。另外规律的超边是有向的。我觉得我当前的实现很丑陋，我就不说了，我是用关系型数据库实现的。

云程序

云程序这个名字是 ChatGPT 起的。我把下面几段丢给 ChatGPT ，并让它起尽可能多的名字，然后从它的回答里选出来的。我感觉还算可以，至少比我起的名字强多了。

这个系统抄袭了文件和打开方式的概念。不同的地方是文件保存在服务器上，可以通过浏览器访问。不同的地方还有程序也存储在服务器上，可以通过浏览器将程序下载到本地，并在浏览器上用程序打开相应的文件。程序产生的文件也可以保存在服务器上。跟平常的操作系统一样也会提供权限功能。

这么做的好处我只能想到一个，就是为多人协作提供便利。

听起来这种模式很不安全，容易联想到 XSS 。好像是有一些解决方案能达到相对的安全。我所谓的相对的安全是指除非软件有漏洞，否则一般是安全的。

这个点子好像不是非常新颖，跟 Notion 好像比较像。跟另外一个网站更像，这个网站：https://fluidspace.app/。类似的还有 Web Operating System 。

现象文档的偏专业介绍

首先现象文档是一种类似 Markdown 的标记语言。当前计划主要包括现象、规律、文本、注释和条件展示。

这段介绍现象。在纯文本状态下现象通过现象的 ID 标记，类似这样：{{f/4242}}。f 是 fact 的首字母，对应专家系统中事实。为了通俗一点我没用专家系统中的名字。变量名这种地方我觉得用不着通俗，我觉得沿用专家系统中的名字更好。{{f/4242}}这种可读性比较差，为了增加可读性，可以用注释写一下现象的描述。

这段介绍规律。同现象一样，规律也使用唯一 ID 来标记，类似这样：{{r/4343}}。r 是 rule 的首字母，对应专家系统中的规则。

这段介绍文本。文本主要是进行介绍的。比如介绍当前现象文档的主要目标与作用。还有特定现象的介绍。

这段介绍解析现象文档的过程。首先将现象的 ID 替换成两部分：可以勾选的复选框和现象的描述。然后同时在客户端将规律加载进内存，准备后续用户操作的时候自动匹配。再嗦点细节，就是要不要在现象文档中包含规律的细节。所谓细节就是规律相关的因现象和果现象。如果不包含的话，应该会消耗更多的服务器资源。如果包含的话，规律更改后会导致不一致，需要额外的人力去处理。简单说就是个缓存的问题。

这段介绍操作现象文档的过程。如果用户勾选现象描述前面的复选框，那么就将现象添加到指定的现象盒子中。这个过程最好是通过 AJAX 。如果用户是第一次打开某个现象文档，那么系统会自动创建相关的现象盒子。默认情况下，每次操作之后都会扫描现象文档中的规律，看有没有匹配的。这个操作暂定在客户端做。我估计这个扫描的过程消耗不了多少资源。如果我估计错了的话，可以提供一个关闭的选项，由用户自己决定什么时候扫描。或者在关闭页面之前提醒用户扫描。再嗦点细节，这种规则的匹配有一个很高效的算法，叫 Rete 算法。GitHub 上好像有现成的 Javascript 库，MIT 的许可证。不过几年没更新了。如果用蛮力没大问题我可能不会用这个算法。所谓用蛮力就是一个一个扫描和匹配，最多弄个字典或者散列表。

条件化展示可以类似这样：{{if:f/4242}}{条件展示内容}。

补充

其实现象盒子描述的对象不一定是自己，也可以是其他事物和人。比如说软件和网站。为了简化描述我上面全都表述为描述自己了。

现象盒子可以是有序的，就是说靠前的现象有更高的权重。这个好像很难完美地搜索出类似的现象盒子。我想不到很好的解决方法，只有个凑合的方法，就是只按匹配到的现象的数量进行排序，然后再同时显示相似度。这样可能排在后面的相似度更高。

人工推荐类似投流。不过目的可能不太一样。至少我希望执行人工推荐的人是善良的，能考虑被推荐者的利益。如果有推荐者不考虑被推荐者的利益的话，可以设计一些机制惩罚他们。比如可以建立一个现象：不接受利益相关的推荐。如果有推荐者违反的话就处罚推荐者。我知道这个很难判定，也有漏洞，但是应该还是比“不接受对我不利的推荐”更好判定一些的。极端一点的话可以具有这样的现象：不接受一切商品和商业服务的推荐。这个应该非常好判定，但是会错过有用的商品和商业服务。

部分现象的组合会产生“1 + 1 > 2”的效果，这个好像叫涌现。举个例子。假设一个人视觉化成功的情景能提升行动力，具体是提升到 40%，十人使用了这个方法会有四人执行。然后再假设有另外一个现象：有动力做相关的任务，假设其能导致 10% 的人执行。而同时具有这两个能大幅提升执行的比例，比如是 90%。这就是整体大于部分之和的效果，而不是相加甚至是取其中一个最大的。这个例子部分来自 Huberman Lab 的播客，比例是我瞎编的。原视频中说要根据是否有动力采用不同方法，有动力视觉化成功的情景，没动力视觉化失败的情景。

难变现象构成特征，比如说人格。如果某种现象可以尝试具有的话，那么相对来说就是易变现象。目标一般属于较难改变的现象，需要收集相关的较易改变的现象来实现。这个本来应该是放在前面的，因为怕看的人感觉无聊就放到后面了。

早期的实验我打算 PGC ，就是由专业人士设计实验。比如说心理学专业的人。当然前提是有专业人士愿意用。如果专家看不上那我可能就会冒险了，让非专业人士去设计和操作。后期的实验最好也是都让专业人士审核一下。至少没有审核的实验要有标识。

另外早期为了能多活一段时间，我打算几乎所有内容都是 PGC 。普通用户只能做将现象放入现象盒子，对规律进行反馈之类的事。甚至是给现象盒子命名都不行，名字只能在现成的名字中选择。如果普通用户想要提交内容，只能通过群或者延迟很长的表单。仅用户自己可见的内容是可以放开一点的。

我相信，如果想要提升某个领域的解决问题的能力，那么最好实际去解决这个领域的问题。所以如果某个人想要获得这种能力的话，最好是不要直接告诉方法。

多个现象盒子联合搜索对我来说有点麻烦，用户理解起来可能也会有点困难，所以我思考的时候都尽量避免。

迫于 V2EX 字数限制，剩下的内容需要到别的地方看

剩下的内容主要包括：进一步了解心盒网的方式，加群的方式，一些关键的说明等。

链接： p/L1rf1E27 。