zhc

，小心很多看帖回帖的人就是楼主说的这种人。
绝大部份人是不具备独立思考的能力的，不独立思考那就会顺从集体意识，就是别人干嘛他干嘛，大环境卷那他也卷。
他们是绝对不会去思考楼主这个问题的。哈哈

之前和楼主类似，有些消极。之所以会消极以我个人经验是和身体的和心理的健康有直接关系。
是不健康让你觉得消极，极端的就是厌世自杀。
让自己的心理和身体健康起来，有个强大的内核，面对任何事情都能从容乐观。
找到原因去改变，哪怕短跑 5 公里你回到同样的家你的心情都会大有不同。

有条件的话搬到一个远点的让病人身心觉得舒服医疗比较好的地方生活一段时间，让生活环境发生比较大的变化。

也许会有改观。

不能一蹴而就，身体受不了这种冲击的，达不到健康的效果还会损伤身体。我觉得至少要拿出 6 个月的时间。
大体重，一周两次 5km ，可以先观察一个月看看身体的反馈。

我觉得就是#11 说的那样， 我在黑猫投诉和小红书上也有类似的不少投诉，有的甚至只开了包装就不给退了。
所以请避坑。

买大件前最好去投诉平台看看商家人品再做决定。

@jjx 我就戴了一次，就怕外观问题来回扯，回来把屏幕膜贴回去，用湿巾把我皮肤接触过的地方都擦拭过。我目测看不出来任何问题。

@sheeta 他标着 7 天无理由退货意思就是这个意思，
又不是给它各种糟蹋然后不喜欢了退，就是觉得这个产品不符合自己的使用预期，不是自己想要的。
就像是买了件衣服发现穿上去很难看，只是穿了一下而已。