甲方轻松一些，薪资应该不是很高，乙方出差多，看你能接受出差吗？长期出差很影响身心的，压力大，尤其是你自己一个人去解决问题。

失业一个月了，现在每天晚上 5-10 公里加上每天自己在家做俯卧撑，深蹲，拉力器各 50 个，精神状态比上班那段时间好很多，晚上也能睡着，就是白天有时稍微有些闲，再说饮食方面的，早上泡 1 碗纯燕麦+2 个鸡蛋+一根香蕉，中午外边随便吃点，基本上都是吃素菜比较清淡的一些食物加上一些纯瘦肉，鸡肉或猪肉一类的，不过量，7 、8 分饱即可，晚上吃一些水煮蔬菜或者玉米，红薯，土豆，西蓝花，水煮或者蒸熟用油醋汁拌一起，不过量。经过这么个饮食和运动，大概 1 周左右我就感觉身体和精神恢复得挺不错的了，当然，我从小就比较喜欢健身，所以运动起来也很快就适应了，关键是饮食和锻炼，控制住这两个，应该能让你身体慢慢调整好的。

我之前待的一个公司，我们还天天在外边出差，每天晚上 8 点到 9 点固定项日会，mlgbd ，上了几年班了，没碰到这么煞笔的操作，领导在公司待着，不咋出差，我们出差干活的还 tm 天天陪他开会，有日报还开。

来制造业吧，各种车间出差够你折腾的，关键是不喜欢的话够你折腾的。

更新一下谷歌应用商店，然后再更新一下 chatgpt 试试。

@unco020511 跑黑车或者滴滴一类的

心理精神可能已经不正常了。

可以看看李辛的，《精神健康讲记》、《经典中医启蒙》、《儿童健康讲记》、从中医哲学的角度建议当代人的精神放松。

mark 一下，支持。

裸辞歇了一个半月了，最近感觉好累，上班了还好，昨晚熬夜玩游戏再这样下去真的会垮掉。

@CCBP 谢谢老哥，再过几年俺也去成都了，不在外边漂了。

就是焦虑吧，作息完全混乱了，没有自制力，投了简历让去面试有的时候也睡过头了，感觉比较消极，一个人整天待在出租屋里，前段时间沉迷刷短视频，游戏，看 A 片，后来去面试感觉实在没有拿得出手的东西。又逼着自己去学习，还是得去面试，降低期待，找个班上吧。

周五主动裸辞，做 PLC 的，想转行嵌入式或者上位机开发，就是没有相应的技术水平，打算自学个 1 两个月或者报班碰碰运气去。

一样，明天也准备去拍个 CT 看看，真折腾。