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V2EX    xiangyuc    全部回复第 1 页 / 共 4 页
回复总数  69
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303 天前
回复了 waitMeOY 创建的主题 问与答 关于睡眠问题求指教
我自己有段时间也失眠，然后跟 op 一样很害怕睡觉，然后就恶性循环。

其实害怕睡觉才是最大的症结，会导致试图入睡时精神和身体都处于紧张状态（但自己却没觉知）。可以试试早点就寝，比如预留 10 个小时睡眠时间，这样即便能睡 5 个小时也不错。或者试试盒式呼吸、数吸或者冥想放松。总之就是尽量让自己放松下来，睡不着也不要太着急。其实人体本身就具备自然入睡能力的，放松下来自然就睡着了。

希望 op 早日找回睡眠。
2018-11-15 11:39:15 +08:00
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@mztql 嗯，会继续优化
2018-11-15 11:38:31 +08:00
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@llrg222 嗯，感谢你意见，这个网站是自学在搞，还是菜鸟，很多地方还很初步，会继续努力的！
2018-11-15 11:37:27 +08:00
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@storypanda 加了哦
2018-11-15 11:37:10 +08:00
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@idler 嗯，hackrio 不错，但「评价」其实还是很少用户会实际参与的，hackrio 流量已经蛮大了，但还是很少人参与评价。所以就先做了个简单的「喜欢」，这里确实需要有更好的解决方案。
2018-11-14 20:28:15 +08:00
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@westooy
2018-11-14 20:28:04 +08:00
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@Falco 嗯嗯
2018-11-14 14:50:23 +08:00
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@Norie 哈哈，好像有点理解你意思。能跑起来就慢慢会是超极。
2018-11-14 14:48:00 +08:00
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@Jupiter51 哈哈，都是产品，可以交流交流啊，自学这事儿其实还蛮有意思的
2018-11-14 14:45:37 +08:00
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@vissssa 嗯，要内容和投票都能跑起来才能 work。冒昧问一句，你有实际使用过 awesome-xxx 吗？有什么感受吗？
2018-11-14 14:26:57 +08:00
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@vissssa 嗯，是的，但是是大家一起添加的，妄图能比 awesome 更广更深一些
2018-11-14 13:13:15 +08:00
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@sanshiliu 嗯，这里主要内容高度不统一，本来也想想办法调一下的，回头会弄
2018-11-14 12:23:50 +08:00
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@Donne 嗯，回头调一下
2018-11-14 11:23:40 +08:00
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@sanshiliu 哦哦，你说的是首页上那些卡片的大小是吧？
2018-11-14 11:13:16 +08:00
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@maichael 收到，多谢！东西还很初步，各种体验和设计会进一步完善
2018-11-14 11:11:27 +08:00
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@hflyf123 嗯，分类和超集是多对多的关系，所以有重叠，很多超集是可以对不同分类适用的
2018-11-14 11:01:51 +08:00
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@storypanda 可以啊，怎么找你？
2018-11-14 11:01:19 +08:00
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@sanshiliu 嗯？能说说具体哪里不习惯不？
2018-06-05 14:44:53 +08:00
回复了 zcy4089 创建的主题 macOS macOS 10.14 Beta (18A293u) 问题
dark mode UI 有很多不完善的地方：有些界面里输入法框还是白色； mac 微信对话列表变半透明了，字看不太清。safari 好几个插件不能用了
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