twistzzzz

目前我只有批量重复的工作和需要提供思路时才会交给 ai ，业务逻辑层面来说，交给 ai 还是比较难。

拆开和单卖差不了太多，像省事的话还是打包出吧。

纱窗+门口喷灭虫剂，蚊香液说实话没啥用，最开始买过，后来全换成纱窗了。

固态换一个，别用 ti600 ，换铠侠 sd10 ，三星 990 evo plus ，电源换个牌子，tt ，振华，全汉。

我是一周跑 3-4 次，每次 5 公里，无氧器械 40 分钟。

早上包子鸡蛋豆浆/粥
午饭牛肉米饭青菜
下午三点多再吃半根玉米
晚上先锻炼，之后再吃饭，晚上吃面多，不过也是牛肉青菜类的。

目前体脂 15.6 ，一个月前体脂 19.2 ，减脂需要有热量出口，不然刷不下去的。

openstreetmap 。

@Felldeadbird 我这边有对接厂区的，大部分都是航拍+转数字模型，这样省事儿。要么就找三方专门建模，做精模那种，航拍的便宜些。