我失眠好多年了。现在睡觉的时候打开 b 站，找相声或者小说。听着一会儿就能睡着半夜如果醒了，就戴上耳机接着睡。
失眠特别严重的那几年，郭德纲和于谦两个人的相声救了我一条命。