jasmineaaaaa

高中确诊过敏性鼻炎，粉尘螨过敏。当时开了抗过敏的药，舌下含服确实好了。但是季节性复发。可以尝试：- 经常换洗被单，用除螨仪整理床单 - 发作的时候戴口罩 - 夏天清理空调，不要对着空调吹 - 洗鼻，洗的过程太难受了，我没坚持下来。

用那个 sendtokindle 网页版吧，非常好用。

感谢分享，方便问下楼主度数多高，眼镜大概多重么？我大概 700 度，现在配的镜片太厚了很重，难顶，也想换一副了

用了半年的 7 换了 apple watch ，感觉 7 不是特别准，watch 一般深睡 1 个小时多点儿，7 可以直接飙到 2h 。然后就是楼上兄弟提到的，我明明起身了，过一会儿跟我说很久没站立。好处就是，游泳下水完全没顾虑。

个人感觉按摩仪的用处没肩颈操的用处大，可能是我用的都是比较便宜的……我之前颈椎病最严重的时候，每天早上坚持一段按摩操，大概一周就缓解很多很多了

前几年倒是不难考，就是性价比不是特别高。而且有的非全导师要求脱产，如果刚好有工作，就比较尴尬

汽水音乐蛮好用的，界面简单，但是不好说以后推广开了会不会吃相难看。