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胸闷我也有，尤其是睡眠不足或者醒太早，我一般是十点半到十一点半之间躺下，早上七点半到八点半之间起来。而且我不只胸闷，嗓子经常感觉有东西卡着，但又没有什么能咳出来或者咽下去，还经常心悸。我老去健身房锻炼，一周能练六天，每天一个小时左右，经常才开始热身就汗如雨下了，汗水会顺着眉毛滴下来那种，好像从水里捞出来的人一样，还日常拉肚子。不过这些其实都不咋影响正常生活，就是不太舒服而已，最让我闹心的还是心悸，一犯病我就不敢锻炼，怕英年早逝啊真是

后来趁着没啥事去医院做检查没说我有啥问题，我没走，直接又去中医科看看，医生说我脾虚啥啥啥，没太记住，然后给我开了汤药早晚温热了喝，后来心悸的问题基本解决了，但如果睡眠不足还是会有，出汗太多的问题正在好转，没完全好

乱七八糟给你说了一堆，意思就是可以去医院查，现代医学查不出来就去中医科，这种问题能解决，不用担心

2023-11-14 14:38:39 +08:00

回复了 lijianmin321 创建的主题分享创造 V 站老哥太热情了， Airy 永久会员加送 9000，凑到 1 万

我日，这么大气的么！！！！！！！！

2023-03-01 20:29:24 +08:00

回复了 GunsRose 创建的主题问与答同事老是喜欢动不动趴在我电脑屏幕面前看我在干什么

扳手，大号的，放桌子上，再来看就拿起来指着他问他要干什么，确实有些莽撞，但是真的好用

2022-02-11 10:18:53 +08:00

回复了 ExiFeng 创建的主题问与答分享一下你今年的书单

听和看差不多吧？
百家讲坛
卢克文工作室系列
小约翰可汗
我的治愈系游戏

2022-02-11 10:16:13 +08:00

回复了 leonzym99 创建的主题程序员前辈们， 2022 转行计算机的路在何方？

不做 sqlboy 的话，说到底还是数学+特化专业知识+底层理解才有出路，不然把自己学成搜索引擎都没用

敲代码只是一个实现想法的过程，想法怎么来，如何证明它有效，怎么设计实验证明其有效，如何落地，怎么落地才好用且优雅，如何分析性能瓶颈，怎么优化性能，都需要从头到尾考虑清楚

既然你有建筑方面的基础可以与自己的专业结合做一些事情，互联网这么大个玩应不是只有网站和数据库的
看看 cv c++/c# qt opengl 这些也许能有点帮助？

2021-03-03 21:56:34 +08:00

回复了 wurunpu 创建的主题问与答人选择了安逸，怎么破。

推荐一个代价不高的奋斗体验方法拔智齿，一次一颗局部麻醉
拔个牙最多一上午的时间，下午回去接着上班
你会重新找回学生时代奋斗的感觉的（确定脸

2021-03-03 21:43:57 +08:00

回复了 flashrick 创建的主题生活有什么办法能按时上床并快速入睡？

总结出来的太复杂，能睡着的前提就是你足够无聊且心理没想着“立刻入睡”这回事儿
所以说听一本节奏平缓且还算喜欢的书是相当实用的方法

如果心理实在过不去这道坎，觉得睡着就必须专注于睡眠，也可以尝试冥想，不过不是总结的那种
控制思绪不是入门难度，那时大师段段位才能做到的，新手这么做除了溜号基本上没别的结果，那样带来的挫败感会让你更难睡着，甚至开始心慌
推荐方法是聚焦精神控制身体某一个部位作非常单调的重复运动，例如用拇指缓慢画圆，跟随呼吸轻叩牙齿等等
这方面有大量辅助的应用可以获取
比如指尖太极，它会要求使用者在屏幕上以一个非常缓慢的速度滑动手指，并配合相应的声音反馈，用起来能感觉手指也因为声音麻酥酥的（可能是我比较敏感）
比如 BoxBreath，这个推荐配合只能手表，它会给一个用户自定义的节奏振动手表，你只需要根据节奏进行呼吸，不过它没有反馈，换句话说就是哪怕你随便呼吸它也会保持原来的节奏振动，跟你怎么呼吸没关系，需要不小的自制力才能控制住呼吸

2020-11-17 16:27:57 +08:00

回复了 3dwelcome 创建的主题 Apple 你们要的 Apple M1 游戏性能来了(M1 130fps vs GTX 1050Ti 127fps)

买回来玩点啥呢

2020-11-16 10:12:37 +08:00

回复了 soaph 创建的主题程序员 V 友们求推荐一款笔记本电脑，「需求明确」「预算明确」

ThinkPad T14，接口丰富续航稳定，结实耐操

2020-11-16 10:10:55 +08:00

回复了 keepwalk2020 创建的主题 Python 想知道现在还有多少人用 print 调试 debug？

debug ros node ？我觉得还是 print 简单点

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