AdrianZhangX 最近的时间轴更新 AdrianZhangX 最近的时间轴更新 | AdrianZhangXV2EX 第 223527 号会员，加入于 2017-03-29 14:03:33 +08:00今日活跃度排名 26958 |
AdrianZhangX 最近回复了
282 天前 回复了 SurgaOrange 创建的主题 问与答 我有一个...朋友，想减肥但是即又不想运动也不想挨饿，有什么好的办法吗？ |
之前好像看一个 up 说，人在烧伤 80%的时候，基础代谢可以提高 100%
293 天前 回复了 AdrianZhangX 创建的主题 健康 关于钙、复合磷酸盐、牛奶 |
@feikaras 肉和内脏基本不含钙的，你可以搜索下，维生素 D 可以帮助钙吸收，而且天然食物基本都不含维生素 D ，除了帮助钙吸收，维生素 D 还有其他很多功能，需要量又大，大部分人晒太阳不足，除了长期户外工作者基本都缺。现在都是建议贯穿终身补充维生素 D 的。
297 天前 回复了 AidenY 创建的主题 问与答 照片云备份方案，不想用一刻相册了，有无推荐 |
115 网盘存一份
一刻相册存一份
用旧手机刷了 PixelExperience ，白嫖 google photo 再存一份
iCloud 存一些精选的和临时的，
其实介意国内网盘的话，理论上只存 google photo 就好，照片管理独一档的。
一刻相册存一份
用旧手机刷了 PixelExperience ，白嫖 google photo 再存一份
iCloud 存一些精选的和临时的，
其实介意国内网盘的话，理论上只存 google photo 就好，照片管理独一档的。
303 天前 回复了 AdrianZhangX 创建的主题 健康 关于钙、复合磷酸盐、牛奶 |
@Frankcox 过敏的话，还是买钙片吃吧，简单方便。食物中除了奶制品，像海产品价格贵且麻烦、蔬菜里的量少难吸收、坚果油脂太多没法大量吃、豆腐也是靠点的那一些石膏，如果不是石膏点的也没啥钙。
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