降智是实锤的，但也和使用方式有关。可以试试优化提示词、减少插件滥用，把影响降到最低，不然真的没法用了。

注册账号后，不做任何日常对话养号，直接高频使用 Claude Code ，是触发风控的典型行为。Anthropic 的风控系统会判定这是批量注册、滥用服务的黑产行为，封号概率极高。

看完这个数据，感觉自己就是个 AI 的 prompt 工程师，唯一的工作就是给模型喂需求和改 bug 以后可能真的不用自己写代码了，只要会和 AI 对话就行

模型本身都是 Opus 4.6 ，核心能力没区别，但实际体验差在平台：官网是满血原生环境，反重力是 API 聚合调用，高峰时的速度、上下文稳定性、复杂推理体验还是官网更稳。性价比确实高，但重度用长对话 / 代码的话，还是建议官网 Max/CLI 。

Claude 现的状态：‘今天先到这吧，我下班了’ 打工人 DNA 动了

该说不说 需要的可以直接看我