 | 0rangem00nV2EX 第 115119 号会员，加入于 2015-05-04 17:23:19 +08:00今日活跃度排名 5891 |
0rangem00n 最近回复了
30 天前 回复了 louissenny 创建的主题 WATCH AW 的睡眠呼吸暂停功能当图一乐就好了，不必费心思开通 |
30 天前 回复了 louissenny 创建的主题 WATCH AW 的睡眠呼吸暂停功能当图一乐就好了，不必费心思开通 |
先说结论：这个功能本身就是高特异度+低灵敏度，收不到通知不代表真的没问题，但是收到通知几乎肯定是有中到重度呼吸暂停，也就意味着这并不适用于普通用户想要通过该功能知晓自己是否有轻度呼吸暂停。
但我个人有个猜测：虽然苹果官方说呼吸紊乱值不等于 AHI ，但是这两个值的数据几乎就是可以 1：1 换算的，也就是说如果呼吸紊乱值长期大于 5 就应该注意了，虽然这仍然处在苹果官方的「未上升」区间（ 0-15 ），更远离「通知」区间（大于 30 ）。如果方便的话 OP 可以贴一下自己的呼吸暂停数据的图，看看具体的数据是分布在哪个范围，我也可以验证一下自己的猜想。
但总之，这个功能比较鸡肋，确实不值得专门买尾插或者跑到国外去激活。
参考来源： https://www.apple.com/health/pdf/sleep-apnea/Sleep_Apnea_Notifications_on_Apple_Watch_September_2024.pdf
但我个人有个猜测：虽然苹果官方说呼吸紊乱值不等于 AHI ，但是这两个值的数据几乎就是可以 1：1 换算的，也就是说如果呼吸紊乱值长期大于 5 就应该注意了，虽然这仍然处在苹果官方的「未上升」区间（ 0-15 ），更远离「通知」区间（大于 30 ）。如果方便的话 OP 可以贴一下自己的呼吸暂停数据的图，看看具体的数据是分布在哪个范围，我也可以验证一下自己的猜想。
但总之，这个功能比较鸡肋，确实不值得专门买尾插或者跑到国外去激活。
参考来源： https://www.apple.com/health/pdf/sleep-apnea/Sleep_Apnea_Notifications_on_Apple_Watch_September_2024.pdf
36 天前 回复了 EDD 创建的主题 Apple 求教，年底前入手 iPhone 17 还有哪些优惠较高的机会 |
iOS 26 降级 iOS 18 随便降呀？
@EDD
@EDD
49 天前 回复了 ligogid 创建的主题 Apple uBlock Origin Lite 现已登陆 Safari |
这两天好多广告拦不住了，主要是 YouTube 和 bilibili 。
51 天前 回复了 deluna 创建的主题 macOS 常用的代理工具怎么添加系统 vpn 配置 |
看了一下，我在用的 Quantumult X 是这样的。你也可以换个思路，有那种去广告的 app 是通过系统 vpn 实现的，可以试试。
60 天前 回复了 movq 创建的主题 iPhone iPhone 的第三方 app 有时候开摄像头扫码结果一片黑，但是相机可以正常打开 |
我有两个场景遇到过，一个是美团，一个是拼多多。不过重启后就好了。
63 天前 回复了 NGUP915 创建的主题 生活 单身女性遇到黑房东怎么解决？ |
@an1710 高校老师不管是任课老师还是行政老师，都有很多没有编制的，没有编制老师在学校里就是底层，你可以类比外包。职校还是一本之间的区别远不如有没有编制的区别大。当然了，这都是我猜的，不知道 OP 啥情况。如果真是广州高校的在编老师，绝大多数应该都是不会再考虑考公了。
65 天前 回复了 54xavier 创建的主题 WATCH 2 月份买的 Apple Watch S10 掉漆了 |
66 天前 回复了 54xavier 创建的主题 WATCH 2 月份买的 Apple Watch S10 掉漆了 |
买了两个多月已经开始掉漆了
你可以去 Apple Store 试试，网上有看到台湾还是香港那边有给换新的
你可以去 Apple Store 试试，网上有看到台湾还是香港那边有给换新的
73 天前 回复了 Angryraven 创建的主题 macOS macOS Tahoe Public Beta 两个难受的点 |
实时活动是在菜单栏的最左侧吧，你外接显示器居中应该是巧合。
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