marinara：指“玛丽娜拉酱/意式番茄蒜香酱”，一种常见的意大利风味番茄酱，通常用番茄、蒜、橄榄油、香草（如罗勒/牛至）等熬制，常配意面、披萨或作蘸酱。（也常出现在 marinara sauce 这一搭配中。）
/mrnr/
I ordered spaghetti with marinara.
我点了配玛丽娜拉番茄酱的意大利面。
After simmering the tomatoes with garlic and basil, she spooned the marinara over roasted eggplant for a simple vegetarian dinner.
她把番茄与大蒜、罗勒一起慢炖后，将玛丽娜拉酱浇在烤茄子上，做成了一顿简单的素食晚餐。
该词来自意大利语 marinara，原意与“水手风/海员式”有关（与 marinaro “水手的”同源）。在饮食语境中，它常指一种做法朴素、材料易得的番茄酱，后来在英语里固定为意式番茄酱的常见名称。
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