不知道是个例还是 M2 已经跟不上了？
]]>经常性无法打开应用 一旦打不开就是所有应用都打不开 需要重启才能解决
你们有遇到吗？
]]>用 WIN10 的时候也是全屏，到 WIN11 修改为弹窗小框。
换成 MAC OS 26 以后，又变成这种小弹窗了，MAC OS 是把微软的人挖过来了把。
这个设计真的太傻了，本来可以很简单的找到应用，现在一定要输入名称或者往下拉。
]]>排除了 Ruffle
- Ruffle 是一个 Flash 模拟器，一些简单的 Flash 游戏能够运行，但稍复杂的网页游戏就无法加载。
在 Windows 上的情况
- 使用 Chromium 88 以下版本 即可正常运行 Flash ，没有任何问题。
在 macOS 上的情况
- Chromium 88 上似乎移除了内置的 Flash，如果安装本地 Flash 会提示“此 Flash Player 与您的地区不相容，请重新安装 Adobe Flash Player.”。
- 通过安装 更老版本的 Chromium(80 版本以下) 成功运行 Flash 页游，似乎是直接调用内置 Flash 了
- 不过，在这种情况下仍然存在一些问题：
- 容易崩溃 —— 浏览器容易突然崩溃，不稳定
- 地区限制提示 —— 多次崩溃后会再次弹出“此 Flash Player 与您的地区不相容”的提示。
关键是我才发现风扇现在就是常转了，我记得刚买的那会儿 cpu 基本是不转的。
是现在夏天的原因还是 26 的原因？
不知道大家是个什么情况，对了我是丐版的 M1 pro 所以 cpu 占用肯定会高点，但是 M1 岂不是更高？ ]]>
打电话给苹果所谓高级客服，跟我保证说，安装不会自动更新系统，安装盘是什么系统最后就会是什么系统。反而怀疑我下载的安装包有问题。
我认为我的安装包没有问题，而是因为 Mac 现在只要你想装 macOS15 ，就必须强制升成 macOS15 的最新版本。（其他大版本应该也是如此）
谁错了？ ]]>
macOS Sonoma 14.8.1
macOS Sequoia 15.6.1
macOS Tahoe 26.0.1
macOS Tahoe 26.1 Beta ]]>
硬件为：MacBook Pro 14 M1Max 32G
目前正常途径可更新系统版本为：
macOS Sonoma 14.8.1
macOS Sequoia 15.6.1
macOS Tahoe 26.0.1
macOS Tahoe 26.1 Beta ]]>
今天就为大家推荐一款 macOS 平台上简单易用的 Windows 风格任务栏工具「 uBar 」。
挺好用的 直接把 dock 屏蔽掉 但是最好有触控板才能方便启动台。没的话自己去系统设置启动台快捷按键也行 既可以用 macos 又可以用到 windows 的任务栏。如果不习惯用 dock 的兄弟们可以试试 https://flic.kr/p/2rxz5Qz
]]>查询说，可能会用 iPhone 的传感器数据（如陀螺仪、加速度计）计算出来。 ]]>
后面因为换手机，就把旧 iPhone 数据 100 多 G 备份到 mac 上面
等新 iphone 到了数据还原后，就把备份文件删了
结果一看空间怎么还没有释放，原来的备份文件原来占用的空间全部变成系统数据了
这下不知道怎么清理了，重启啥的都没用，有大佬遇到过吗？
]]>各位是这样么？ ]]>
当在 Mac 上编辑备忘录，必须关闭并重新开启 App （或者断网再重联网络），才能同步至 iPhone 。在 iCloud.com 查看了，确实关闭前未同步。
在 iPhone 上编辑备忘录，过了几秒即可同步至 Mac 。
重启 Mac 仍旧如此。应该也不是网络问题，尝试了关闭代理。
有人碰到类似的问题吗？
]]>
]]>最近升级到了最新的 MacOS26, 破电脑有点带不动了，只好拉了下进程清单，想想办法。
然后就发现这个钉钉的 CPU 占用很扎眼，稳定 11%（单核）。
反复研究半天，最后竟然真的被我找到了办法给干下来了，自夸一下，厉害。
解决办法
进入钉钉的个人目录里，找到下面这个目录(具体看你是 App Store 版本还是自下载安装版本）：
/Users/xxx/Library/Containers/5ZSL2CJU2T.com.dingtalk.mac/Data/Library/Application Support/DingTalkMac/xxx_v3/ /Users/xxx/Library/Application Support/DingTalkMac/xxxxx_v2 清掉GrayStorage这个文件夹下的文件，并将这个文件夹设为只读，然后重新启动钉钉，搞定。
CPU 稳定 1%了。（和微信差不多）
差异
重启钉钉后，界面会变成老版本的经典风格，不能更换皮肤。
总结
也许公布了这个办法后，后续钉钉会修掉这个「 CPU 占用太低」的特性，我只能说，做个人吧。
]]>会导致 chronod 不停写入数据，我实测 500kb/s-1mb/s 不等。
偶然间发现的，目前已经停用了。
]]>设备配置
- 型号：MacBook Pro (16-inch, 2019)
- 内存：32 GB 2667 MHz DDR4
- 处理器：2.6 GHz 六核 Intel Core i7
- 显卡：Intel UHD Graphics 630 1536 MB
为什么要降级？
自 2019 年购入以来，我一直保持着新系统发布就立即升级的习惯。但从 2025 年开始（可能是升级到 macOS 15 后），设备明显更容易发热，不过系统整体尚算稳定。
上周，我升级到了最新的 macOS 26 Tahoe，使用了不到一周时间。如果你问我是否值得升级？我的答案是：可以升，但未必有必要。
升级后系统基本可用，与 macOS 15 相比性能有轻微下降，日常使用几乎无感。但最终让我决定降级的原因如下：
-
UI 不一致的强迫症噩梦
- 应用窗口圆角半径不统一！最大化后，后方的窗口会从四个角落“漏出来”。
- 多窗口分屏时，中间接缝处参差不齐，视觉效果非常难受。
-
菜单栏图标缺失
- 部分菜单项新增了图标，但有些又没有，这种不统一看着十分别扭。
-
Safari 的退步
- 紧凑模式被移除，感觉屏幕利用率瞬间变低。
- 工具栏图标设计不一致，在某些页面上像凸起的乐高积木，体验割裂。
-
性能小毛病
- Alfred 和 Finder 中，搜索结果的图标加载经常延迟，第一次输入时文字先出现，图标后加载。重建缓存 (
mds) 也无济于事。
- Alfred 和 Finder 中，搜索结果的图标加载经常延迟，第一次输入时文字先出现，图标后加载。重建缓存 (
我相信这些问题会在后续小版本更新中修复，但当下实在难以忍受，最终决定重装系统。
降级重装：踩坑与经验
网上说降级需抹盘，担心会丢失数据（特别是 Cursor 的年度账户）。但最终结果喜出望外：所有数据和账户均得以保留！ 以下是关键经验：
准备工作
-
Time Machine 备份是关键
- 重装前必须用 Time Machine 完整备份一次，这是低版本系统恢复数据的唯一指望。
-
验证备份有效性
- 备份后务必检查一下，确保备份文件可读。很多人备份完不管，恢复时才发现备份盘出错。
-
退出 iCloud 查找
- 在 iCloud 设置中关闭“查找我的 Mac”，避免不必要的麻烦。
操作过程
-
T2 芯片安全设置
- 搭载 T2 芯片的 Mac ，抹盘前需先进入恢复模式 (开机按
Cmd + R)，在“安全工具”中允许从外部介质启动。这一步必须在抹盘前做！ - 我踩的坑：抹盘后才想起设置，此时系统要求输入管理员密码，但磁盘已清空，自然验证失败，导致准备好的启动盘无法使用。
- 搭载 T2 芯片的 Mac ，抹盘前需先进入恢复模式 (开机按
-
恢复模式组合键
Cmd + R：使用最新的兼容 macOS 恢复。Cmd + Opt + R：使用设备出厂时的 macOS 恢复。Cmd + Opt + Shift + R：使用该设备支持的最旧版本 macOS 恢复。
-
抹盘时显示所有设备
- 在磁盘工具中，务必从菜单栏选择“显示所有设备”，然后抹掉顶层的根目录容器。
- 我踩的坑：一开始只抹掉了“Macintosh HD”逻辑卷，导致恢复时卡死两小时，强制重启后重抹根目录，20 分钟就完成了安装。
-
系统恢复与数据迁移
- 我使用
Cmd + Opt + Shift + R恢复到最旧的 Catalina。 - 然后在 App Store 下载 macOS 12 Monterey 并安装。
- 最后通过迁移助手，从 Time Machine 备份中恢复数据（选择覆盖现有管理员账户）。
- 惊喜：即使是 macOS 26 的备份，也成功恢复到了 macOS 12 ，所有应用和数据完好无损！
- 我使用
为什么选择 macOS 12 Monterey ？
- 本想降到更早版本，但常用 App 的最低要求是 macOS 12 。
- 听闻 macOS 12 是 macOS 11 的优化版，macOS 14 是 macOS 13 的优化版，因此选择了口碑稳定的 Monterey 。
降级后的体验
优点：丝滑如初！
- 性能提升：指哪打哪，毫无延迟。在 Tahoe 上右键菜单需 1.5~2 秒才弹出，现在瞬间响应。
- 发热改善：连续使用几天，之前严重的发热问题彻底消失，电脑回归正常状态。
问题与解决
-
Homebrew 终止支持
- 官网已声明 2026 年起停止对 Intel 芯片的支持，降级只是延缓了问题。目前仍可使用，但依赖包（如 Node ）的未来安装会越来越麻烦。
-
Command Line Tools 不兼容
- 从备份恢复的 CLT 版本与 Monterey 不兼容，导致 Brew 安装报错。
- 解决：完全删除 CLT ，重新安装兼容版本。
-
Node 环境问题
- Brew 无法直接安装 Node （一个依赖已不支持 macOS 12 ）。
- 解决：使用
nvm成功安装和管理 Node 。
-
Office 套件兼容性
- 旧版 Office 无法运行。
- 解决：卸载后从 App Store 重装最新版。OneDrive 较麻烦，需自行寻找旧版安装包，并手动删除
LaunchAgent和LaunchDaemon中的自动更新任务。
总结
macOS 12 Monterey 完美契合我的 2019 款 MacBook Pro ，兼顾了流畅体验和散热控制。或许 macOS 13/14 也不错，但暂时懒得尝试了。
最后建议：如果新系统让你感到不适，不妨回退到一个更稳定的版本。前提是做好备份、仔细操作！
我用 AI 帮我重写了我的原文，把我好多脏话和吐槽给删掉了😂🤬
]]>退出 Parallels Desktop 。点击菜单栏中的 Parallels Desktop 图标，然后选择“退出 Parallels Desktop”。 下载之前稳定的版本 26.0.1 （构建号 57243 ）： Parallels Desktop 26.0.1 (build 57243) 安装下载的版本。在安装过程中，如果遇到提示安装最近版本（ 26.1.0 ）的窗口，请关闭该窗口并选择“使用当前版本”。 安装完成后启动 Parallels Desktop 。接着： 进入“账户与许可证”部分 选择“我已有许可证”并输入您的当前许可证密钥（如果系统要求输入之前的旧密钥，请输入系统提供的旧密钥）。 完成激活后，您的 Parallels Desktop 应该能正常使用。 请注意，这只是一个临时解决方案，当官方修复版本发布后，您将能够更新到新版本而不再遇到激活问题。
感谢您的理解与配合！
]]>其实我用航拍视频很久，也一直很满意，设置的“全部随机”，每天都能看到好看的风景，还能动。
但是最近发现电脑空间不足了，一看吓一跳，航拍视频占了大概 50 多个 G ，Apple 壁纸没有空间满了自动删除的功能吗？
于是就自己开发了一款每天换壁纸的软件，逻辑代码部分就用 claude code ，UI 还是得自己来，不然 AI 的审美很不稳定。App 整体用起来还是满意的，个人感觉 UI 设计也比较精美，也顺利上架了 Mac App Store 。
因为参考了很多开源项目，API 也是免费的，所以我这边除了时间成本和每年的 Apple 开发者费用，就没有其他费用了，所以这个 App 就完全免费！
API 其实是 Bing 的每日壁纸，所以每天只能获取一张，没办法自己刷，如果不满意今天，那么也做了历史壁纸功能，手动切换到之前的就行。
也设置了定时功能，每天到了时间就自动换，每天新壁纸，每天新心情！
下载地址： https://apps.apple.com/app/id6752926232
感谢开源项目： https://github.com/niumoo/bing-wallpaper ，https://github.com/pengsrc/BingPaper
我的机器是从 Sierra 一路升级上到 sequoia ，中间没有任何折腾，除了 usb 定制一下，打了 OCLP ，少了的功能我基本不用，iMessage Facetime, 黑苹果对我来说最大的价值就是 大内存的且界面友好又齐全的 unix 工具链 操作系统，任何追求完美的行为在黑苹果上都是徒劳的
]]>jdk.internal.net.http.common 占用高。最新版是 2.2.70 ，万能的 v 友，可以给我一个旧版本的包吗 2.2.69 或者之前的都可以，或者指路一下怎么下载也行
翻了 github ，可能和 xtls 的 xtls-rprx-vision 有关。 ]]>
这公司真差劲!!收费那么贵还搞这种狗屎的事情!!
]]>
]]>你们的设备有这个情况吗
刚送人的外置散热器，感觉又需要重新买 1 个了
]]>开始的时候用自己另一个没存通讯录里的手机号码试了一下，确实生效了。
后面几天 95550 的电话也触发了，但是发现固定电话号码一个也没触发的，每次都在那响半天。
刚刚试自己之前的那个号码居然也不触发了，这是在搞啥 ]]>
Library/Application Support/SAC ❯ ll
drwxr-xr-x - rick staff 2025-09-24 11:27 ./ drwx------ - rick staff 2025-09-24 11:12 ../ .rw-r--r--@ 166k rick staff 2025-09-24 11:27 gfwlist.txt .rw-r--r-- 17k rick staff 2025-09-24 11:30 policy.json .rw-r--r-- 29k rick staff 2025-09-24 10:29 SGPingModel.sqlite .rw-r--r-- 33k rick staff 2025-09-24 11:27 SGPingModel.sqlite-shm .rw-r--r-- 66k rick staff 2025-09-24 11:13 SGPingModel.sqlite-wal ]]>
过于抽象以至于忍不住发出来。
自底向上: GitHub Desktop | 网易邮箱大师 | Instruments | Chrome | Finder
]]>现在两台显示器并排使用：一台细腻却卡顿，一台流畅却颗粒感强，体验相当别扭。 ]]>
- Machine model: Mac16,10 / OS version: 25A354 • 这是 macOS 15 （代号 Sequoia ）的某个 build 号（ 25A354 ）。 • Mac16,10 是 M 系列芯片的机型代号，具体对应的是哪一款可以用 About This Mac 查看。 2. Second underflow occured. • 这是内核在采样时记录的一种异常状态，通常出现在性能统计/计数器溢出或驱动调用异常。 • 不代表系统马上会崩溃，但说明可能有驱动或内核模块出现了边界情况。 3. Sampled system activity • 你贴出的表格就是在某个 5 秒采样窗口内的进程活动。 • 排在前面的几个进程（ system_profiler, airportd, WindowServer, kernel_task 等）说明当时系统在忙着收集信息、处理图形和无线网络。 • com.apple.DriverKit-AppleBCMWLAN 出现得很突出 → 这就是 无线网卡驱动（ Broadcom WLAN ），它 CPU 和唤醒次数都非常高。再结合 Second underflow occured ，很可能和无线驱动相关。 4. 高负载的进程 • system_profiler：正在采集硬件/系统信息，占用比较高，可能是你手动跑了 sysdiagnose 时触发的。 • WindowServer：图形界面核心进程，占用 67% 用户态 CPU ，可能和显示/外接屏幕/虚拟显示工具（比如 BetterDisplay ）有关。 • kernel_task：占了大量 CPU （但 User% 是 0 ），说明系统在调度层面有一些压力，常见于温控、驱动 bug 或设备频繁中断。 • com.apple.DriverKit-AppleBCMWLAN + airportd + wifip2pd：无线相关进程负载很高。
⸻
初步结论 • 问题很可能出在 Wi-Fi 驱动（ AppleBCMWLAN ）或者相关的无线服务。 • Second underflow occured 也和驱动计数器溢出、资源调度异常有关。 • 如果你遇到的表现是 卡顿、风扇转很大、Wi-Fi 不稳定/掉线，就和这里吻合。
⸻
✅ 建议你接下来做的排查： 1. 更新系统：确认你是 macOS 15 最新正式版（不是 beta ），因为网络驱动 bug 经常在小版本里修。 2. 重置 Wi-Fi 设置： • 删除 /Library/Preferences/SystemConfiguration/com.apple.airport.preferences.plist • 重启 Mac ，让系统重建配置。 3. 测试是否和第三方软件冲突： • 你这里有 BetterDisplay, Quantumult X, ToDesk_Service 等可能和网络/图形相关的工具，可以尝试退出这些，看异常是否缓解。 4. 如果频繁复现： • 建议收集完整的 sysdiagnose 压缩包，然后提交给 Apple Support 。
然后，我使用有线网络连接 Mac mini ，重启，发现功耗并未下降。关闭 BetterDisplay ，去设置里面更改显示器分辨率，重启，终于回到了之前版本的功耗。
]]>